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诗文 蚝油鱿鱼花
释义
蚝油鱿鱼花的做法

食材明细

主料
  • 鱿鱼 1条
  • 青椒 1个
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

蚝油鱿鱼花的做法步骤

  • 蚝油鱿鱼花的做法步骤:1
    1
    鱿鱼处理干净备用
  • 蚝油鱿鱼花的做法步骤:2
    2
    须切段,从一个方向呈45°角切(每刀之间3~4mm,不要切断)然后与之前的呈90°角切,然后切小块【我切的不好望看到的各位见谅】青椒切小三角备用
  • 蚝油鱿鱼花的做法步骤:3
    3
    水烧开,下鱿鱼焯一下,鱿鱼变色打卷捞起,过凉水
  • 蚝油鱿鱼花的做法步骤:4
    4
    油烧热,葱姜爆香,放入鱿鱼快速翻炒,放入蚝油继续快速翻炒
  • 蚝油鱿鱼花的做法步骤:5
    5
    放入青椒快速翻炒
  • 蚝油鱿鱼花的做法步骤:6
    6
    待青椒炒熟出锅
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜  
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更新时间:2024/12/22 17:15:46