食材明细
- 微辣 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
蚝油鱿鱼花的做法步骤
-
1鱿鱼处理干净备用 -
2须切段，从一个方向呈45°角切（每刀之间3～4mm，不要切断）然后与之前的呈90°角切，然后切小块【我切的不好望看到的各位见谅】青椒切小三角备用 -
3水烧开，下鱿鱼焯一下，鱿鱼变色打卷捞起，过凉水 -
4油烧热，葱姜爆香，放入鱿鱼快速翻炒，放入蚝油继续快速翻炒 -
5放入青椒快速翻炒 -
6待青椒炒熟出锅
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
- 清炒莴笋丝
- 蒜香莴笋叶
- 芝麻混酥球
- 西瓜果冻
- 苹果雪梨杏仁生姜汤
- 滑肉汤
- 勺面窝
- 多VC鲜榨果汁
- 胡萝卜米糕
- 清蒸鲳鱼
- 佛手风味红茶曲奇
- 山药鸡肉炖海参
- 清炒芦笋
- 杂粮黑芝麻米糊
- 土豆馅儿包子
- 酥熘牛肉
- 香草烤蘑菇
- 葱花饼
- 醋溜白菜丝
- 口水兔
- 虾仁炒河粉
- 芋泥芝麻糊
- 香煎玉米饺
- 哈密瓜拌酸奶
- 粗粮芋泥饼
- 浮图七级，重在合尖
- 浮图什么什么的成语
- 浮声什么什么的成语
- 浮声切响
- 浮头什么什么的成语
- 浮头滑脑
- 浮家什么什么的成语
- 浮家泛宅
- 浮寄什么什么的成语
- 浮寄孤悬
- 浮岚什么什么的成语
- 浮岚暖翠
- 浮想什么什么的成语
- 浮想联翩
- 浮收什么什么的成语
- 晓行蒲河道中（清·缪公恩）
- 晓行西山从间道发即景有作（明·王世贞）
- 晓行车中口占（清·张晋）
- 晓行辞（清·高其倬）
- 晓行过湖桥（清·赵石）
- 晓行迷渡道中和中溪李侍御（明·区元晋）
- 晓行途中书事（元·洪希文）
- 晓行逢征东将士却寄梅中丞（明·李贽）
- 晓行道旁杜鹃花（宋·杨万里）
- 晓行铜陵道中（清·徐汉苍）
- 晓行闻竹鸡二首（宋·杨万里）
- 晓行闻莺（宋·李廌）
- 晓行闻鹧鸪（明·陈迁）
- 晓行霜重如雪（宋·喻良能）
- 晓行青村（宋·李公明）
- 镜厅
- 神奇点心店17~20+设定集（全5册）
- 印记——江西交投咨询集团有限公司成立35周年
- 暂AJ课标数学1下(人教版)/黄冈小状元达标卷
- 小学生必背古诗词：75首+80首+名句赏析（彩色版）
- 数学奇趣：逗乐百万人的趣味数学问题（数学桥丛书第三辑）
- 数字法学评论(第3辑)
- 职工权益维护法律知识微手册（第2版）
- 许多草胡乱长着
- 肿瘤精准放射治疗碳离子治疗丛书·技术分册
- 大学生羽毛球运动理论与实践
- 古代人的梦与死/近观系列
- 光纤传感技术在地下管廊监测中的应用研究
- 清洁间歇性导尿术新进展 PROGRESS IN CLEAN INTERMITTENT CATHETERIZATION
- 时空创生研究所:宝树中短篇科幻小说集