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诗文 美味炒冬粉
释义
美味炒冬粉的做法
“冬粉是绿豆粉制成的粉丝,热量很低,吃完之后很有饱腹感,是很好的减肥食物。
但是此种食物的营养很低,所以不宜作为主食减肥。”

食材明细

主料
  • 冬粉 50克
  • 水发木耳 50克
辅料
  • 胡萝卜 30克
  • 洋葱 20克
  • 鸡肉 30克 葱 10克
  • 10克
  • 10克
  • 纯净水 250克
配料
  • 5克
  • 味精 23克
  • 原味 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

美味炒冬粉的做法步骤

  • 1
    把鸡肉、胡萝卜、洋葱、水发木耳切丝,葱切成葱花。
  • 2
    锅内倒入油,油热后,依次加入鸡肉、胡萝卜、洋葱、木耳翻炒。八成熟时倒入纯净水。
  • 3
    加入冬粉,等水快收干时,加入葱花。水收尽时装盘。
所属分类: 热菜  
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更新时间:2024/12/22 13:00:23