诗文 | 素炒四棱豆 |
释义 |
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食材明细
素炒四棱豆的做法步骤
小窍门
1、四棱豆有一定的利尿作用,患有尿频的人要适合食用,不可过多;
2、四棱豆含有胰蛋白酶阻碍因了和凝血素等有毒物质,不宜生食、凉拌,以免中毒; 3、四棱豆炒熟后容易发黑,可事先用盐水浸泡10分钟后再炒,可保持颜色碧绿。
使用的厨具:炒锅
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