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诗文
凉拌苦瓜
释义
“制作简单,清凉爽口的夏季小菜。”
食材明细
主料
苦瓜
200g
辅料
大蒜
适量
老姜
适量
鸡精
适量
盐
适量
麻油
适量
蒜香 口味
拌 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
凉拌苦瓜的做法步骤
1
苦瓜洗净,切片。
2
水烧开,将苦瓜煮一下。
3
捞出,滤干水分,放入盘中。
4
大蒜、老姜洗净,捣碎,加纯净水制成姜蒜水。
5
加入鸡精、盐、麻油,拌匀。
6
将调料倒入盘中。
7
拌匀即可。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱
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更新时间:2025/6/23 21:44:49