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诗文	筋饼卷菜
释义	食材明细 主料 面粉 适量 辅料 尖椒 适量 茄子 适量 豆芽 适量 肉丝 适量 配料 盐 适量 味精 适量 酱油 适量 咸鲜 口味 技巧 工艺 半小时 耗时 简单 难度 筋饼卷菜的做法步骤 1 烫面、用开水烫面、烫成3分之2凉后活成面团 2 醒30分钟 3 下剂 4 两个剂中间抹油 5 擀成薄饼 6 锅烧热不加油烙、中间起鼓翻面 7 出锅 8 从中间揭开 9 炒茄丝 10 茄丝加尖椒丝肉丝和普通炒菜一样 11 炒好出锅等着卷饼 12 炒豆芽和茄丝一样 13 豆芽菜加肉丝粉丝炒 14 出锅等着卷饼 15 所有材料都好了开卷 16 把所有菜加入饼中 17 和包小宝宝一样包起来 18 包好、在配碗玉米面粥 使用的厨具：炒锅 所属分类： 主食   家常菜
随便看	韭菜花炒鱿鱼 胡萝卜炒着吃孩子不喜欢？试试这样做胡萝卜果脯，讨厌吃胡萝卜的宝宝也会爱上它！ 鲫鱼萝卜汤 豌豆 豆腐焖肉末 白玉菇炒小白菜 蔓越莓奶酥 西兰花梗酸 洋葱炒肉丝 自制酸奶 叉烧肉炒豆干 萝卜丸子这样做，不炒不炸不炖，鲜嫩可口、营养均衡，适合各个年龄段的冬季养生餐！ 荷包蛋青菜挂面汤 反沙芋头 酸辣白菜 浇汁土豆丸子 白菜炖豆腐 时蔬滑肉 韭菜炒香干 青椒土豆丝 红薯酸奶 肉片炒青椒 上校鸡块 秋葵土豆泥 小米面豆沙包 death line deathly hollow deathly hush deathly stillness death man batman death mask death metal death of death parade death penalty death rate death roll death sentence death sentences death stranding 柳梢青 清明（清·庄盘珠） 柳梢青 游关岭（清末民国初·许南英） 柳梢青 游太湖（近现代·陈逸云） 柳梢青 游女（宋·蒋捷） 柳梢青 游湖（宋·曹冠） 柳梢青 湖上和徐雪江（宋末元初·汪元量） 柳梢青 湖亭晚望（清·蒋纫兰） 柳梢青 灯花（宋·张林） 柳梢青 玉水明沙（宋·韩淲） 柳梢青 生日感怀（当代·顾敏燕） 柳梢青 用万元亨送冠之韵（宋·赵善括） 柳梢青 甲午元宵诗会分韵得＂结＂字（当代·周燕婷） 柳梢青 病起（清·沈岸登） 柳梢青 白莲（当代·陈永正） 柳梢青 真州道中用秦少游韵（清·徐石麒） Little pigeon fights a fire 企业法律实务 数控技术应用英语 赛车总动员1000个贴纸全收藏 宇宙大百科 彩图注音版 怎样做新时代合格党员 手机怪物 治病法轨 国际贸易学 超级全能生 天利38套 高考习题 大题 名校学案 生物 2020 工程量清单计价实训教程(河南版) 天下图书 初升高衔接教材 英语 老建筑改造与更新 中国经济体制改革发展史 温州市测绘志

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