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诗文
葡萄柚蜂蜜沙拉
释义
“AllabilderochreceptarframNiklas”
食材明细
主料
葡萄柚
3个
蜂蜜
1-2汤匙
芥末
1汤匙
南瓜籽
0.5分升
松子
0.5分升
黄色葡萄干
0.5分升
刺山柑
2汤匙
生菜
适量
辅料
橄榄油
0.5分升
新鲜薄荷
一小束
原味 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
葡萄柚蜂蜜沙拉的做法步骤
1
葡萄柚切块,把汁挤在沙拉碗里。再切葡萄柚片,只取果肉稍后用。
2
加入芥末,蜂蜜和橄榄油作为沙拉酱。
3
加入适量盐和胡椒粉。
4
把平底锅加热,加少许盐,放入南瓜籽,松子翻炒片刻。
5
把生菜放入沙拉盆的盆地,放上葡萄柚肉,炒好的南瓜籽和松子,葡萄干。吃之前在放上做好的沙拉酱和少许薄荷叶。
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更新时间:2025/10/1 11:02:45