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诗文
白灼油菜心
释义
“过年大鱼大肉的,来盘清爽的菜也不错。”
食材明细
主料
油菜心
900g
蒜
4瓣
辅料
油
2大匙
盐
1/2茶匙
鸡粉
1茶匙
清淡 口味
煮 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
白灼油菜心的做法步骤
1
油菜心洗净。
2
蒜剁末。
3
热油锅,把蒜末爆香。
4
倒入2碗水煮开。
5
放入盐和鸡粉。
6
放入油菜心。
7
煮至软身即可。
8
过年大鱼大肉,来个清爽的素菜也不错。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/5/20 1:28:40