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诗文
淮山煲金桔
释义
“健脾润肺汤”
食材明细
主料
瘦肉
适量
淮山
1条
胡萝卜
1条
金桔
2——3个
生姜
3片
辅料
食用油
适量
食用盐
少许
淀粉
少许
原味 口味
未知 难度
淮山煲金桔的做法步骤
1
准备好以上食材。
2
瘦肉切片用盐、食用油、淀粉搅拌均匀腌制十分钟左右。
3
水烧开后放入所有的食材一起大火煲十分钟后转小火煲二十分钟,撒入盐调味即可关火。
4
一碗清甜、健脾又润肺的汤就煲好啦。
小窍门
1.瘦肉如果不腌制的话最好就去一下血水
2.汤水和食材的分量根据自家的人口去调整哈
3.此汤秋冬多喝可减少喉咙干痒,咳嗽哦
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更新时间:2026/6/18 7:24:11