网站首页
词典首页
请输入您要查询的菜谱:
诗文
清炒双兰
释义
食材明细
主料
西兰花
160克
紫甘蓝
200克
辅料
蒜
适量
调料
盐
适量
味精
适量
蒜香 口味
炒 工艺
三刻钟 耗时
高级 难度
清炒双兰的做法步骤
1
食材:西兰花(已掰成小朵在盐水中浸泡30分钟清洗)、紫甘蓝(已成小块清洗)、蒜(已切碎)。
2
将西兰花下入沸水锅中焯开、2到3分钟后捞出。
3
起锅倒油烧热,下入蒜爆香。
4
接着,下入焯好的西兰花和紫甘蓝翻炒翻炒。
5
然后,加适量的盐。
6
加适量的味精。
7
调味炒匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
随便看
萝卜五花肉
芝心番薯丸
白菜西红柿瑶柱粥
【肥肥妈的美味手记】——咖喱鸡腿饭
扇贝馄饨
奶油卷
蒜香枸杞蒸扇贝
腐干芦笋
入味三分的美味【香菇烧冻豆腐】
香芹肉包
腐竹五花肉炒梅豆
卷出一个春天——抹茶草莓蛋糕卷
草莓蛋糕卷
油面筋酿肉
四季豆炒鱼
红豆芒果酸奶奶昔
南昌腊肠家常菜
海虾煮豆腐
奇味白汁虾
西芹拌墨鱼
山药馅花朵面包
开洋煮夜开花
油松茸茄子
上海生煎包
巧克力酥皮面包
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2025/6/23 14:50:47