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诗文 益智营养黑米糊
释义
益智营养黑米糊的做法

食材明细

主料
  • 黑米 50克
  • 花生米 50克
  • 核桃仁 45克
  • 剩米饭 50克
辅料
  • 绵白糖 4勺
  • 甜味 口味
  • 其他 工艺
  • 数小时 耗时
  • 简单 难度

益智营养黑米糊的做法步骤

  • 益智营养黑米糊的做法步骤：1
    1
    食材：黑米（已泡软）、花生米（已泡软）、核桃仁、剩米饭、绵白糖
  • 益智营养黑米糊的做法步骤：2
    2
    将已泡软的花生米淘洗一下，待用。
  • 益智营养黑米糊的做法步骤：3
    3
    将已泡软的黑米淘洗一下，搁入豆浆机中。
  • 益智营养黑米糊的做法步骤：4
    4
    随后，合入淘洗好的花生米、核桃仁和剩米饭。
  • 益智营养黑米糊的做法步骤：5
    5
    接着，加入清水不能低于最低刻度或高于最高刻度。
  • 益智营养黑米糊的做法步骤：6
    6
    盖上盖，插上电源。
  • 益智营养黑米糊的做法步骤：7
    7
    然后，按好营养米糊键进行工作。
  • 益智营养黑米糊的做法步骤：8
    8
    工作完毕将电源拔掉，打开豆浆机。
  • 益智营养黑米糊的做法步骤：9
    9
    最后，加入4勺绵白糖。
  • 益智营养黑米糊的做法步骤：10
    10
    搅拌均匀，即成。
使用的厨具：豆浆机
所属分类： 甜品   婴儿   早餐  
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更新时间：2026/3/23 8:54:58