“时令蔬菜吃起”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
西葫芦蚕豆炒肉片的做法步骤
-
1夹心瘦肉切薄片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制约10分钟。 -
2蚕豆下沸水中焯水2分钟捞出。
-
3稍凉后去壳剥出豆瓣。
-
4西葫芦、胡萝卜切片。
-
5锅中放油烧热，放入肉片滑炒变色盛出。
-
6锅中留余油，先放入胡萝卜和西葫芦翻炒一会。
-
7放入蚕豆同炒至熟。
-
8合入炒好的肉片，加盐、少许生抽调味炒匀。
-
9成品图。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
- 酱香浓郁的红烧鸡翅
- 干炸金针菇
- 三鲜砂锅煲
- 魔芋凉皮
- 洋葱炒鱿鱼须
- 金牛贺春到
- 红烧黄花鱼
- 彩椒炒章鱼足
- 干煸手撕包菜
- 简简单单，一日三餐，营养均衡，牛奶南瓜羹
- 芸豆小米粥
- 红枣、黑米花生粥
- 无水焖鱼块
- 糖炒蛋
- 蒜香南瓜
- 大骨汤蒸豆腐
- 胡萝卜鸡蛋馅饺子
- 紫糯米粥
- 草莓蒜薹玫瑰花
- 杏鲍菇蒸小酥肉
- 牛肉汉堡
- #一碗热粥# 桂圆红枣粥
- 新年菜谱（二）&金玉满堂
- 腐竹木耳烧肉片
- 山药红枣小米粥??健脾养胃??
- pole bean
- polecat auto
- polecat inc
- pole jump
- pole jumping
- polemic divinity
- pole piece
- pole position
- poles apart
- poles apart pink Floyd
- police activity
- police arrest
- police captain
- police car
- police cell
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 竹溪直院盛称起予草堂诗之善暇日览之多有可（宋·刘克庄）
- 布鲁克林有棵树
- 从容优雅做好班主任(班主任成长36例)
- Windows Server2012操作系统项目教程(中等职业教育计算机网络技术专业创新型系列教材)
- 钻杆材料的疲劳寿命预测与断裂机理
- Q版头像与人物(附配色参考别册古风萌系动漫简笔画教程)
- 餐饮服务实训教程(中等职业教育旅游类专业系列教材)
- 电工技能训练与考核项目教程(中等职业教育电类专业系列教材)
- 生命科学原理与技术
- 网络综合治理研究
- 宋代散文研究(增订版)(精)
- 亚洲菜制作技术(修订版)/职业教育餐饮类专业教材系列
- 癫痫外科学(第3版)(精)
- 旅行社计调实务(高等职业教育旅游类专业系列教材)
- C语言程序设计教程(普通高等教育公共基础课系列教材)
- 计算机应用基础(第4版十四五职业教育河南省规划教材)