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诗文 黄瓜炒蛎肉
释义
黄瓜炒蛎肉的做法

食材明细

主料
  • 牡蛎肉 150g
  • 旱黄瓜 1根
辅料
  • 食用油 半匙
  • 胡萝卜 些许
  • 薄皮辣椒 1个
  • 木耳 些许
调料
  • 小许
  • 食盐 1g
  • 微辣 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

黄瓜炒蛎肉的做法步骤

  • 黄瓜炒蛎肉的做法步骤:1
    1
    黄瓜和辣椒洗净改刀。
  • 黄瓜炒蛎肉的做法步骤:2
    2
    泡好的木耳冷水下锅焯水,放胡萝卜。
  • 黄瓜炒蛎肉的做法步骤:3
    3
    开锅煮5分钟,捞出胡萝卜和木耳。
  • 黄瓜炒蛎肉的做法步骤:4
    4
    牡蛎肉洗净。
  • 黄瓜炒蛎肉的做法步骤:5
    5
    木耳洗净切小块,在切点姜片。
  • 黄瓜炒蛎肉的做法步骤:6
    6
    热锅冷油,油热放食盐。
  • 黄瓜炒蛎肉的做法步骤:7
    7
    放黄瓜和胡萝卜及姜片。
  • 黄瓜炒蛎肉的做法步骤:8
    8
    翻炒至黄瓜变色。
  • 黄瓜炒蛎肉的做法步骤:9
    9
    放牡蛎肉。
  • 黄瓜炒蛎肉的做法步骤:10
    10
    翻炒至蛎肉断生。
  • 黄瓜炒蛎肉的做法步骤:11
    11
    放木耳和辣椒。
  • 黄瓜炒蛎肉的做法步骤:12
    12
    翻炒1分钟即可。
  • 黄瓜炒蛎肉的做法步骤:13
    13
    成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜  
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更新时间:2024/10/18 23:24:59