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诗文
山药炒木耳
释义
“简单快手的小炒菜,清淡脆爽,方便快捷。”
食材明细
主料
山药
1根
辅料
胡萝卜
半根
木耳
少许
莴笋
半根
蒜
3瓣
水淀粉
2勺
调料
油
适量
盐
适量
白糖
1勺
白醋
少许
鸡精
少许
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
山药炒木耳的做法步骤
1
山药去皮(带上手套,防止过敏)。
2
山药切片,泡入水中防止氧化变黑。
3
莴笋,胡萝卜切菱形片备用。
4
木耳提前批发,蒜头切片。
5
起锅烧水,水开下入木耳,胡萝卜焯水。
6
山药同样的焯水,加入一勺油,一勺盐,少许白醋,水再次煮开,捞出过凉。
7
起锅烧油,下入蒜片炒出香味。
8
倒入莴笋,大火翻炒。
9
莴笋炒至断生,倒入木耳,胡萝卜,山药。
10
加入盐,白糖,鸡精调味。
11
加入水淀粉勾芡,大火翻炒均匀即可。
12
起锅装盘。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/6/19 6:32:43