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诗文 浇汁荷兰豆
释义
浇汁荷兰豆的做法
“春天万物复苏,好吃的菜品真是应接不暇……来一款浇汁荷兰豆,青翠欲滴的模样惹人喜爱,口感爽脆!营养看得见,美味口中留!”

食材明细

主料
  • 荷兰豆 适量
  • 蒜末 适量
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 蚝油 适量
  • 适量
  • 生抽 适量
  • 适量
  • 温水 两勺
  • 清淡 口味
  • 拌 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 简单 难度

浇汁荷兰豆的做法步骤

  • 浇汁荷兰豆的做法步骤:1
    1
    荷兰豆摘好洗净备用。
  • 浇汁荷兰豆的做法步骤:2
    2
    开水锅里倒入焯水。
  • 浇汁荷兰豆的做法步骤:3
    3
    加一小勺油,颜色更美锁住营养。
  • 浇汁荷兰豆的做法步骤:4
    4
    焯水后放入凉水中浸泡片刻,口感更爽脆。
  • 浇汁荷兰豆的做法步骤:5
    5
    挑一个料汁碗(蚝油,盐,生抽、醋,蒜末,糖,两勺温水)锅中入油,五成热倒入料汁碗。
  • 浇汁荷兰豆的做法步骤:6
    6
    汁起糊后浇入荷兰豆中。
  • 浇汁荷兰豆的做法步骤:7
    7
    拌匀即可享用美味。
  • 浇汁荷兰豆的做法步骤:8
    8
    翠绿的颜色很漂亮有木有??。

小窍门

焯绿色的菜加一勺油,颜色会很漂亮,也能锁住营养!祝您愉快!
使用的厨具:煮锅、炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2024/12/22 17:34:29