网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
减脂拌三丝
释义
“清淡减脂。”
食材明细
主料
菠菜
200g
绿豆芽儿
200g
辅料
黄瓜丝
100g
调料
盐
适量
橄榄油
1勺
原味 口味
煮 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
减脂拌三丝的做法步骤
1
绿豆芽儿去掉变黄的根部用水洗净。
2
放入盐水中煮熟。
3
菠菜去掉根部洗净。
4
捞出煮熟的绿豆芽儿滤水。
5
放入菠菜再煮豆芽儿的水中烫一下。
6
黄瓜去掉皮,先切成片再切成丝。
7
菠菜变软。
8
捞出滤水。
9
三种蔬菜放入盘中,加入盐和橄榄油拌匀。
10
减脂蔬菜好啦!
使用的厨具:煮锅
所属分类: 凉菜 家常菜
随便看
麻辣烤鱼
#御寒美食#西红柿焖牛腩
生菜叶卷小酥肉
南瓜小米粥
黄金虾仁彩蔬炒饭12+
自制麻辣粉
番茄牛尾汤
白菜粉丝炖豆腐
五指毛桃猪筒骨汤
玉米面椒盐火烧
黄豆芽炒金针菇
葱爆红极参
花样豆沙包
炒麻辣玉米粒
蒜蓉粉丝娃娃菜
青椒干豆腐
鱼丸炒藕
香煎豆腐鸡蛋饼
紫薯糯米糕
蛋香芹菜玉米饼
无油杏仁蛋糕
西葫芦鸡肉肠
奶香南瓜羹
御寒美食-猪肉酸菜水饺
凉拌藕丝
突如其来
突梯什么什么的成语
突梯滑稽
突然什么什么的成语
突然想起你用英语怎么说
突然船翻了用英语怎么说
突然袭击
突然词组用英语怎么说
突然间心好痛用英语怎么说
突飞什么什么的成语
突飞猛进
窃什么不什么的成语
窃什么之什么的成语
窃什么乘什么的成语
窃什么什么国的成语
秋暮东园与友人话旧(明·高拱)
秋暮书怀四首(明·林大钦)
秋暮书怀(宋·张舜民)
秋暮书怀(明·谢榛)
秋暮书怀(明·黄淮)
秋暮会古心上人(元末明初·王翰)
秋暮会杨仲章(元末明初·金涓)
秋暮候家僮不至(明·刘崧)
秋暮出关即事(宋·戴炳)
秋暮到京假馆樵谷家却赠(清末近现代初·王易)
秋暮南楼偶赋(清·周映清)
秋暮喜友人自京还(明·王恭)
秋暮夜宿望亭(元·李元圭)
秋暮客怀(明·谢晋)
秋暮宴集愿圃分韵(清·林以宁)
一口气读懂音乐常识/一口气读懂常识丛书
TOEFL词汇
澳大利亚留学指南
高中英语词汇词根+联想记忆法(附光盘)
彩色连环画珍品集(第2辑)(精)
李商隐诗要注新笺(上下)
北京房山年鉴(2009)
彩色连环画珍品集(第1辑)(精)
雅思词汇词根+联想记忆法(附光盘加强版)
这就是美国(中英双语)
猫和老鼠快乐益智游戏(超级训练)
猫和老鼠快乐益智游戏(奶酪卫士)
猫和老鼠快乐益智游戏(大闹动物园)
猫和老鼠快乐益智游戏(超级英雄)
猫和老鼠快乐益智游戏(会唱歌的彩蛋)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/7/18 17:50:10