网站首页  英汉词典  古诗文  美食菜谱  电子书下载

诗文	核桃油炒西兰花
释义	食材明细 主料 西兰花 适量 辅料 葱 适量 蒜 适量 调料 核桃油 适量 盐 适量 酱油 适量 咸鲜 口味 炒 工艺 半小时 耗时 简单 难度 核桃油炒西兰花的做法步骤 1 西兰花掰小朵用盐水浸泡一下，冲洗干净备用。 2 大蒜和葱准备就绪。 3 西兰花汆烫一下捞出沥干水分。 4 葱和大蒜切末装盘。 5 锅预热放入核桃油，加入葱蒜爆香。 6 放入西兰花，淋入酱油，加盐翻炒均匀即可。 7 家常小菜，低脂又健康。 8 成品图。 9 成品图。 小窍门 西兰花汆烫一下，缩短翻炒的时间，口感营养都很赞哦！ 使用的厨具：煮锅、炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
随便看	黄花菜鲜蛤汤卤面 经典味道-老式蛋糕 烤箱肉饼之迷你小肉饼和青椒肉饼 燕麦蔓越莓饼干 菊黄蟹肥好时节～清蒸大闸蟹 海鲜豆腐羹 菠萝咕噜虾 干煽牛肉丝 老干妈烩豆腐 萝卜核桃红枣粥 橄榄菜炒肉丁 飞出来的年轮饼 简单又好吃的糖醋萝卜 香芋烧鸡 紫署豆汁 柿子肉丁蛋花汤 川芎白芷鱼头汤 葡式蛋挞 肉卷金针蘑 粉丝蒸扇贝 简易版 超下饭 剁椒荷包蛋 花生植物奶 香菇蒜蓉西兰花 营养早擦--花生核桃豆浆 孜然土豆条 I think so I think, therefore I am itinerant itinerary itis it is advisable to it is advisable to do It is all for the best It is all in the mind it is all the same it is a small world It is conceivable that it is necessary it is necessary to it is none too soon 大黄花（宋·范成大） 大龙兴寺（明·陈琏） 大龙寺荆公诗石（宋·张侃） 大龙山五咏用家君所和胡别驾韵 经藏（宋·洪适） 大龙湫之瀑（清·袁枚） 大龙湫歌（清·阮元） 大龙湫歌（清·项霁） 大龙湫瀑布泉（宋·郑毂） 大龙湫（元末明初·朱希晦） 大龙湫（宋·刘黻） 大龙湫（宋·张扩） 大龙湫（宋·徐玑） 大龙湫（宋·戴复古） 大龙湫（宋·杜范） 大龙湫（宋·楼钥） 巴东红庙岭(精)/长江三峡工程文物保护项目报告 计算机软件技术基础(普通高等院校计算机课程规划教材) 电子技术基础与技能(电气电力类中等职业教育课程改革国家规划新教材) 测试驱动的面向对象软件开发/开发人员专业技术丛书 现代秘书工作实训项目教程(高职高专文秘专业规划教材) AutoCAD机械应用教程(附光盘2010中文版)/AutoCAD工程应用精解丛书 汽车就该这样卖/推销员实战情景模拟丛书 遗失的火车故事 Dreamweaver CS3中文版基础与实例教程(附光盘第2版电脑艺术设计系列教材) 空调器快修技能图解精答/家电快修图解精答丛书 汽车驾驶全攻略(全彩印刷) 税务评估审计概论 金融工程(金融学专业21世纪高等院校专业课系列教材) 大学语文(第2版普通高等教育规划教材) 超高速磨削技术

家常菜谱大全共收录423717条菜谱，基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析，是学习烹饪的有利工具。