“简单又好吃的凉拌菜，减脂瘦身。”
食材明细
- 酸辣 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
小白菜拌木耳的做法步骤
-
1木耳提前洗干净泡发焯水备用，小白菜洗干净。 -
2小葱切成段，大蒜切成末，准备干辣椒和花椒粒。
-
3锅中烧水，水开后加少许盐和两滴油将小白菜焯水30秒过凉水沥干水分切成小段。
-
4放进盘里。
-
5木耳撕成小朵，加盐、鸡精、胡椒粉、白糖。
-
6锅中烧油，小火爆香花椒粒和干辣椒。
-
7将爆香好的干辣椒和花椒粒油一同淋在上面，再淋几滴香油，加生抽和凉拌醋搅拌均匀。
-
8成品图。
使用的厨具：不粘锅
所属分类：
凉菜
家常菜
快手菜
下饭菜
午餐
晚餐
- 小炒鸡腿菇
- 五花肉炒白菜
- 【苹果燕麦小米粥】8-12月龄宝宝辅食9、10、11
- 玉米馒头
- 蒜蓉菜心
- 杏鲍菇炒荷兰豆
- 苹果煎饼
- 番茄龙利鱼
- 熏鱼
- 金桔柠檬哆哆
- 炖肉烩土豆
- 肉末油菜汤泡饭
- 南乳鸭腿
- 剁椒蒸鱼划
- 香酥鱼骨
- 炸牛奶
- 甲鱼汤
- 芋艿烧鸭块
- 自制鱼丸
- 三七木耳炖鸡汤
- 自制麻辣羊肉火锅锅底
- 椒盐杏鲍菇
- 原汁原味泥芒鱼
- 腊肉
- 炸酥肉
- primitively wingless hexapods are the
- primitive skateboards
- primitive technology
- primordial arts
- primordial pouch cat
- primordial prevention
- prim ry
- prim stock
- princess cruises
- princess diana
- princess dress
- princess polly and the pony
- princess royal
- principal office
- principles and methods of modern
- 将至永兴（明·黄公辅）
- 将至汉川夜泊（宋·张耒）
- 将至江夏先寄太守李学士（宋·郭祥正）
- 将至江州中流见庾楼慨然有感作庾楼行（宋·史尧弼）
- 将至池阳呈鲁使君（宋·张孝祥）
- 将至汴晓行有作（清·冒书嵓）
- 将至泗上微雪快晴（宋·吴则礼）
- 将至泗州闻杜鹃声甚急（宋·虞俦）
- 将至泽溪（宋·李弥逊）
- 将至洛中先寄宋次道诸幕府（宋·刘攽）
- 将至洪都寄同寅洪方伯洪大参兼柬潘少参（明·祁顺）
- 将至济源府先寄姜明府（宋·刘季孙）
- 将至浦城口占（清·朱圭）
- 将至浯溪简同行（宋·项安世）
- 将至海丰（宋·刘克庄）
- 作文素材(2018年第7\8辑下)
- 颈肩腰腿痛中医实效方药
- 陪伴的足迹(精)
- 武术普修课通用教程(附光盘体育院校通用教材十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
- 全国大学生第三届水族箱造景技能大赛作品赏析
- 财务报表分析(职业教育十三五财经系列规划教材)
- 餐饮经营管理(第2版高等院校旅游专业系列教材)
- 看山不是山(东方诗意黄山影像工作坊第1季)
- 天然之珍的玉石珠宝/中华文化大博览丛书
- 水产品加工副产物的综合利用/现代食品深加工技术丛书
- 控制系统仿真(21世纪高等院校电气信息类系列教材)
- 一周一诗(给孩子的古诗词诵读本3)
- 食品环境学(卓越工程师教育培养计划食品科学与工程类系列规划教材)
- 教师培训课程设计/知新书系/上海教师教育丛书
- 丰州集稿(精)/泉州文库