正宗红萝卜炒鹅蛋的家常简单做法、方法-家常菜谱大全

诗文	红萝卜炒鹅蛋
释义	“鹅蛋，性味甘微温，有补中益气的作用，含有蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、钙、铁、镁等成分，有一定营养价值，多用油煎食。以补益身体，放御寒冷气候对人体的侵袭。快手红萝卜炒鹅蛋，即简单又营养。” 食材明细主料红萝卜适量鹅蛋两个调料食用油少许盐少许生抽少许原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度红萝卜炒鹅蛋的做法步骤 1 红萝卜洗净，削皮切丝。 2 鹅蛋洗一下皮，如图所示。 3 鹅蛋敲入碗中，颜值不错。 4 加入少许盐搅散。 5 锅烧热放少许油，倒入蛋液，翻炒一下，用铲子捣块，再倒入红萝卜加盐和生抽调味，翻炒几下即可。 6 出锅装盘。 7 简单美味快手菜。使用的厨具：炒锅所属分类：热菜家常菜午餐晚餐
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