“龙须菜属于海藻类，有清热解毒、利湿助消化等功效，可治感冒、便秘等症。龙须菜还可以延长寿命，也叫长寿菜，对清理肺部及肠道毒素、排除体内垃圾有奇效。”
食材明细
- 中辣 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
凉拌龙须菜的做法步骤
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1准备的食材。 -
2龙须菜需清水洗干净表面的盐渍，杂物。
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3然后焯水。（煮沸腾1分钟）
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4捞起来过冷水或冰水。
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5沥干水份，放入辣椒、蒜末、适量食盐、酱油、香油、醋、白糖搅拌均匀。
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6成品。
使用的厨具：煮锅
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