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诗文
红薯玉米粥
释义
“红薯含有丰富的维生素C,搭配富含膳食纤维的玉米,营养更丰富。”
食材明细
主料
红薯
200g
玉米面
100g
辅料
纯净水
1200ml
甜香 口味
煮 工艺
半小时 耗时
简单 难度
红薯玉米粥的做法步骤
1
红薯洗净,去皮切成丁状,备用。
2
玉米面备用。
3
玉米面用水调成稀糊状。
4
将红薯丁倒入煮锅中,加入清水。
5
用大火加热煮沸,转小火煮20分钟,边煮边用勺子轻轻搅动,直至红薯软烂,往红薯粥中加入玉米面糊,边加面糊,边搅动,以使玉米面充分拌入红薯粥中,继续小火煮10分钟左右,至玉米面熟软即可。
6
OK
7
盛入碗中。
8
粥甜味美。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥 家常菜
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更新时间:2025/10/22 11:07:25