食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
虾仁莴笋炒铁棍山药的做法步骤
-
1食材：虾仁（已清洗）、铁棍山药（已清洗去皮切片）、莴笋（已去皮切片）。 -
2在虾仁里加适量的料酒。
-
3拌匀。
-
4将铁棍山药下入清水锅中焯开2分钟后捞出。
-
5起锅倒油烧热，下入虾仁翻炒翻炒。
-
6接着，合入焯好的铁棍山药和莴笋翻炒翻炒。
-
7然后，加适量的盐。
-
8加适量的味精。
-
9调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
快手菜
午餐
晚餐
- 【鲁菜】油炸大虾
- 【平淡的幸福】酱焖辣椒
- 【鲁菜】--锅塌三瓜
- 胡萝卜油咕嘟
- 【鲁菜】蒸扣肉
- 青椒绿豆芽
- 清淡寿司
- 【鲁菜】辣辣椒炒蛤
- 回锅肉
- 【鲁菜】油焖鲈鱼
- 【鲁菜】油炸香芋地瓜丸
- 凉拌马齿苋
- 【鲁菜】拔丝山药
- 腊肠蛋炒饭
- 豆芽回锅肉
- 丝瓜炒小虾
- 【鲁菜】家常版地三鲜
- 豆浆南瓜红豆汤
- 【鲁菜】--红烧黄鱼
- 梅菜丑肉包
- 锅贴羊肉
- 土豆培根寿司卷
- 【宝宝辅食】核桃燕麦粥
- 时令韭苔
- 山东小酥肉
- pathological liar
- pathologise
- pathologist
- pathologize
- pathology
- pathophysiology
- pathos
- pathway
- patience
- Patience is a virtue.
- Patience is a virtue
- patience of Job
- patient
- patiently
- patient of
- 留别黄汝纶（明·卢龙云）
- 留别黄洲二首（明·孙承恩）
- 留别黄生用韵（明·谢与思）
- 留别黄符谦昆仲各赋一物得滩声（明·释今沼）
- 留别黄道元（明·袁宏道）
- 留别黎雨亭兼订西楼之约（明·何绛）
- 留别龙城山主怀义（宋·邹浩）
- 留别龙社诸君叠前韵（清·崔性学）
- 留别龙隐岩（宋·许子绍）
- 留别龚处士（唐·李白）
- 留别龟山白禅老兼简杨居士介（宋·贺铸）
- 留别（元·黄清老）
- 留别（元·黄裳）
- 留别（唐·上元夫人）
- 留别（唐·唐彦谦）
- 青虾高效生态养殖新技术
- 中国传统农业生态文化/中国农业遗产研究丛书/中华农业文明研究院文库
- 蜜蜂授粉与蜜粉源植物/蜜蜂产业从业指南丛书
- 东方智慧的崛起(揭开人和宇宙的奥秘)
- 我们村(中国城镇化影像实录)
- 多肉植物手绘日记
- 功能电路的组装与调试(模拟电路中等职业教育电子与信息技术专业系列教材)
- 机械原理(机械设计制造及其自动化专业本科系列规划教材)
- SMT组装生产工艺(中等职业教育电子与信息技术专业系列教材)
- 特殊儿童学校卫生学
- 中国近现代史纲要阅读文献汇编与导读
- 影视摄像技术实训教程
- 钢结构工程施工(高等职业教育建筑工程技术专业规划教材)
- 古文观止(节选下中国传统文化教育全国中小学实验读本)
- 从前有一只小龙(一只超级有爱的龙)(精)