“双花炒素鸡豆腐，好吃的家常菜。素鸡豆腐营养极高，可以清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。搭配西兰花和菜花营养好吃太棒了。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
双花炒素鸡豆腐的做法步骤
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1西兰花200克，菜花200克，素鸡豆腐200克，胡萝卜1段，葱姜蒜适量。 -
2西兰花，菜花掰成小朵，泡洗干净，焯水1分钟，捞出过凉控干备用。
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3素鸡豆腐，胡萝卜切片，切好葱姜蒜。
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4准备好所有食材。
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5平底锅烧热加点油炒香葱姜蒜胡萝卜，然后加素鸡豆腐翻炒，加蚝油，五香粉和盐，最后加焯好的双花，快炒出锅。
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6双花炒素鸡豆腐，好吃的家常菜。
使用的厨具：平底锅
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