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诗文 【低脂版】柠檬手撕鸡
释义
【低脂版】柠檬手撕鸡的做法

食材明细

主料
  • 鸡琵琶腿 2个
  • 柠檬 半个
辅料
  • 剁辣椒 适量
  • 姜片 适量
  • 香葱 适量
调料
  • 料酒 适量
  • 适量
  • 零卡糖 适量
  • 生抽 适量
  • 白醋 适量
  • 酸辣 口味
  • 煮 工艺
  • 三刻钟 耗时
  • 高级 难度

低脂版柠檬手撕鸡的做法步骤

  • 【低脂版】柠檬手撕鸡的做法步骤:1
    1
    食材:鸡琵琶腿(已清洗)、柠檬、姜片、剁辣椒、香葱。
  • 【低脂版】柠檬手撕鸡的做法步骤:2
    2
    将柠檬放在案板上切成片。
  • 【低脂版】柠檬手撕鸡的做法步骤:3
    3
    将鸡琵琶腿和姜片下入清水锅中,加适量的料酒。
  • 【低脂版】柠檬手撕鸡的做法步骤:4
    4
    大火煮开,转中小火煮20分钟关火,捞出。
  • 【低脂版】柠檬手撕鸡的做法步骤:5
    5
    用凉开水浸泡一会儿。
  • 【低脂版】柠檬手撕鸡的做法步骤:6
    6
    接着,将浸泡好的鸡琵琶腿去皮去骨撕成小块放入大碗里。
  • 【低脂版】柠檬手撕鸡的做法步骤:7
    7
    然后,搁入切好的柠檬,加入适量的剁辣椒和香葱,加适量的盐。
  • 【低脂版】柠檬手撕鸡的做法步骤:8
    8
    加适量的零卡糖。
  • 【低脂版】柠檬手撕鸡的做法步骤:9
    9
    加适量的生抽。
  • 【低脂版】柠檬手撕鸡的做法步骤:10
    10
    加适量的白醋。
  • 【低脂版】柠檬手撕鸡的做法步骤:11
    11
    调味拌匀即成。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 凉菜   家常菜  
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更新时间:2024/12/22 19:53:36