食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒香菇的做法步骤
-
1西兰花切小块，加适量水，盐浸泡10分钟。 -
2香菇去根切片。
-
3锅里烧开水倒入西兰花焯水2分钟捞起沥干。
-
4香菇也焯水2分钟捞起沥干。
-
5锅里热油爆香蒜头，倒入西兰花，香菇翻炒均匀。
-
6翻炒一分钟加入盐，蚝油，黑胡椒粉翻炒一下，出锅前加入少许香油拌匀即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 我的健康早餐~~牛奶香蕉全谷糠麸
- 牛肉杂菜汤
- 第一次做鸡爪-泡椒糖醋口味滴
- 香喷喷的红烧肉
- 香椿蛋炒饭
- 凉拌香椿豆腐皮
- 炒茄子
- 巧克力冰淇淋
- 香辣小龙虾
- 红烧带鱼
- 香葱萝卜丝蒸饺
- 家常火爆鱿鱼
- 翠玉虾球
- 黑胡椒烤虾
- 青椒豆丝小炒肉
- 手撕包菜
- 黑木耳炒豆芽
- 春笋豆腐鲈鱼头汤
- 低脂香草曲奇
- 西葫芦炒烤鸭肉
- 杏鲍菇鲥虾肉片豆腐汤
- 孩子的磨牙小零食----山寨版小馒头
- 香菇炒肉
- 黑木耳炝黄瓜
- 雪山飞狐
- all-year
- all year round
- all you can do
- all-you-can-eat
- ally with
- alma mater
- almanac
- almanack
- almighty
- almighty dollar
- almond
- almond cake
- almond extract
- almond-eyed
- almond flour
- 七月望日徐勉自武林来得两讣音（元·张翥）
- 七月望日西山即景十二韵（元·宋褧）
- 七月望日避地省坑存思庵留题时章林出白石可（宋·舒岳祥）
- 七月望日黄仲瑱先生计偕录跋语且以近体诗见（明·郑真）
- 七月望泊饶州（近现代·胡雪抱）
- 七月望烟波观对月（宋·张镃）
- 七月望郡庠赋秋声诗且欲不犯题字及见所作良（宋·陈著）
- 七月梨花（宋末元初·仇远）
- 七月流火（元·凌云翰）
- 七月清秋（近现代·李仲林）
- 七月游圭峰呈白沙陈先生（明·区越）
- 七月游逻冈和钟爱松韵（明·方献夫）
- 七月甲午师次横州（清末近现代初·郑孝胥）
- 七月病中作（明·苏仲）
- 七月登吴山感去年离家之作（明·朱同）
- 博弈论教程(英文版)/世界博弈论经典
- 【BBC启蒙读物】BBC自然拼读·一对一外教课堂：全44册（适合4-12岁儿童）
- 草木染布花图鉴
- 小手触摸大世界第二辑：全3册
- 解字明德/温州文化丛书
- 蒙古马精神/内蒙古马文化与马产业研究丛书
- 拿霸迷踪/民调局异闻录
- 基本公共服务均等化路径研究--基于湖南省四县(区)的调研/中国社会科学院国情调研丛书
- 气流粉碎过程的混沌控制及仿真
- 提升从1到N的创新能力--TRIZ的应用/先进制造理论研究与工程技术系列
- 河源与客家源流
- 小小猴找朋友(注音版)/故事奇想树
- 小英雄的冒险(共3册)(英文版)
- 庄子七讲
- 金匮方歌括/中医启蒙经典名家校注南雅堂陈修园医书