食材明细
- 原味 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
西兰花炒香菇的做法步骤
-
1西兰花切小块，加适量水，盐浸泡10分钟。 -
2香菇去根切片。
-
3锅里烧开水倒入西兰花焯水2分钟捞起沥干。
-
4香菇也焯水2分钟捞起沥干。
-
5锅里热油爆香蒜头，倒入西兰花，香菇翻炒均匀。
-
6翻炒一分钟加入盐，蚝油，黑胡椒粉翻炒一下，出锅前加入少许香油拌匀即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 奥特曼玛德琳
- 西瓜冰棒
- 鸡腿肉炒香菇
- 抹茶千层蛋糕
- 粉蒸肉
- 三文鱼腩大酱汤
- 笋尖香菇胡萝卜瘦肉饺
- 蜂蜜柠檬水
- 水果西瓜冰
- 香菇油菜
- 蒜炒西兰花
- 丝瓜炒蛋
- 凉拌苦瓜
- 奶香小面包
- 五花肉炒西葫芦片
- 烤鱼～先烤后涮
- 三汁焖鱼锅
- 红烧金鲳鱼
- 糖醋花生
- 奶香蓝莓餐包
- 蒜香炝炒油菜
- 石斛花紫萝卜鸡粥
- 蒜香金针菇
- 爆炒生蚝
- 蓝莓米糊
- 什么井什么方的成语
- 什么井什么条的成语
- 什么井什么水的成语
- 什么井什么泉的成语
- 什么井什么法的成语
- 什么井什么波的成语
- 什么井什么灶的成语
- 什么井什么理的成语
- 什么井什么石的成语
- 什么井什么竈的成语
- 什么井什么竭的成语
- 什么井什么绪的成语
- 什么井什么臣的成语
- 什么井什么舍的成语
- 什么井什么蛙的成语
- 望江南 寄阴权（宋·张继先）
- 望江南 寄雨船兄（清·高荣）
- 望江南 密州（当代·张海鸥）
- 望江南 寒食偶题（清·钱启缯）
- 望江南 对镜（清·屈蕙纕）
- 望江南 寿张仪真（宋·王楙）
- 望江南 岁暮杂忆（清·陈维崧）
- 望江南 己卯重九诗社诸君子于北固山小集（近现代·汪玢）
- 望江南 幽州九日（宋末元初·汪元量）
- 望江南 庆祝一九八三年元旦（近现代·唐圭璋）
- 望江南 张节使生辰（宋·杨无咎）
- 望江南 忆南中风物（民国末当代初·饶宗颐）
- 望江南 忆婉芬嫂（清·陆瑛）
- 望江南/忆江南 与龙靓（宋·张先）
- 望江南/忆江南 其一 晚晴（宋末元初·刘辰翁）
- 自动控制原理教程(21世纪高等学校本科电子电气专业系列实用教材)
- CAD\CAM\CAE系统原理/高等学校教材系列
- 电路分析教程(21世纪高等学校本科电子电气专业系列实用教材)
- 3ds Max8虚拟现实(附光盘解读三维艺术)
- 三十岁女人成功的七大资本
- Pro\ENGINEER Wildfire2.0工业设计从基础到实践(附光盘)/从基础到实践丛书
- 洵美文存
- 天资与修养--朱光潜谈阅读与欣赏/大师谈学习系列/花生文库
- 贪吃的小狗/小海豚双语童话
- 小熊学本领/小海豚双语童话
- 猴子和大象/小海豚双语童话
- 500多个急转弯问答游戏
- 天文爱好者手册(修订版)
- 图说中国古代人体装饰
- 图说中国传统熏画与剪纸