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诗文 养心菜鸽子汤
释义
养心菜鸽子汤的做法
“炖的鸽子,不能单纯吃肉喝汤,就不时加点青菜,配合着来吃。
我自己种的养心菜这是第三茬了。养心菜味苦,对心脏特别好,特适合这个时候吃。”

食材明细

主料
  • 养心菜 1把
  • 鸽汤 7适量
辅料
  • 清水 适量
调料
  • 食盐 小许
  • 咸鲜 口味
  • 煮 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

养心菜鸽子汤的做法步骤

  • 养心菜鸽子汤的做法步骤:1
    1
    我自己种的养心菜。
  • 养心菜鸽子汤的做法步骤:2
    2
    采一把洗净。
  • 养心菜鸽子汤的做法步骤:3
    3
    锅烧水,谁来放养心菜烫变色。
  • 养心菜鸽子汤的做法步骤:4
    4
    倒掉焯菜的水。
  • 养心菜鸽子汤的做法步骤:5
    5
    煮开的炖鸽子。
  • 养心菜鸽子汤的做法步骤:6
    6
    放一鸽肉及肉汤。
  • 养心菜鸽子汤的做法步骤:7
    7
    放小许食盐。
  • 养心菜鸽子汤的做法步骤:8
    8
    成品。

小窍门

养心菜可以直接生吃,所以也可以不焯烫,直接放汤里煮开即可。
使用的厨具:砂锅、不粘锅
所属分类: 汤类   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/10 16:36:28