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诗文 香蕉酥果
释义
香蕉酥果的做法
“馄饨皮可提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。香蕉酥果,无油小零食,香甜酥脆。”

食材明细

主料
  • 馄饨皮 100克
辅料
  • 香蕉 100克
  • 甜味 口味
  • 烤 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

香蕉酥果的做法步骤

  • 香蕉酥果的做法步骤:1
    1
    准备好食材备用。(香蕉不要太过熟透了的,不然烤出来会发酸味。)
  • 香蕉酥果的做法步骤:2
    2
    把香蕉切小段。
  • 香蕉酥果的做法步骤:3
    3
    取一小段香蕉放到馄饨皮的一角处包起来。
  • 香蕉酥果的做法步骤:4
    4
    一直卷包到中间处。
  • 香蕉酥果的做法步骤:5
    5
    把两端的面片折叠中间。
  • 香蕉酥果的做法步骤:6
    6
    再卷起来。封口处朝上,直接摆放到烤网上。
  • 香蕉酥果的做法步骤:7
    7
    烤箱预热180度,放中层,烤10分钟。
  • 香蕉酥果的做法步骤:8
    8
    成品图。
  • 香蕉酥果的做法步骤:9
    9
    成品图,外焦里糯。
  • 香蕉酥果的做法步骤:10
    10
    成品图,健康小零食。

小窍门

烤的时候烤网下边要放一个铺好油纸的烤盘,接住低落下来的汁水,以方便清洗。各家烤箱温度不同,请适当调整。
使用的厨具:电烤箱
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更新时间:2024/12/22 16:49:42