网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
牛肉拌西兰花
释义
食材明细
主料
牛肉
150g
西兰花
120g
辅料
姜丝
适量
调料
盐
适量
油
适量
酱油
适量
蚝油
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
咸香 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
牛肉拌西兰花的做法步骤
1
牛肉一块。
2
切片。
3
放油、盐、酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉,调拌。
4
准备适量的西兰花。
5
清洗过后切成片。
6
准备姜丝。
7
锅内烧开水,放西兰花焯水。
8
焯水一分钟后,捞起装盘。
9
锅中热油,牛肉入锅炒。
10
炒至变色放入姜丝。
11
炒至完全变色,铲起装盘。
12
摆入西兰花中间即可。
13
成品。牛肉与蔬菜搭配,好吃好看不油腻。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
香菇炒肉片
荤锅子
小炒羊肉
补气血阿胶糕——蔓越莓款
香菇烧油菜
杂粮粥
自制姜枣膏
烧鱼
苹果生鱼瘦肉汤
奶香土豆泥
#烤箱美食#蛋黄小饼干
白银耳鸭汤
#烤箱美食#奶香猫舌卷
香酥麻叶
#烤箱美食#蔓越莓面包卷
豆沙南瓜饼
笋干焖鸭
寒冬里让血液沸腾的猪脚姜
银耳木瓜羹
家常麻婆豆腐
酱香翡翠面
芝心饭团
【圣诞季】想吃到大米布丁里的杏仁
素炒海鲜菇
入口即化的蛋黄溶豆
rearrange
rearrangement
rearrest
rear seat
rear up
rear view
rearview mirror
rear-view mirror
rearward
rearwards
rear wiper
reascend
reason
reasonable
reasonable and probable cause
游清心寺(元·曹文晦)
游清故宫(近现代·连横)
游清果寺(宋·周之深)
游清水岩(清·林占梅)
游清河经黄河感而有作四首(明·林光)
游清泉寺(元末明初·戴良)
游清泉寺(宋·程元凤)
游清湘书院有怀顾东桥(明·黄衷)
游清源别后寄温陵田处士(明·王称)
游清源寺次李西涯韵(明·王缜)
游清源山道院(明·王称)
游清源洞(宋·释圆悟)
游清溪兰若(唐·戴叔伦)
游清溪道院(元·萨都剌)
游清潭内山(清·林占梅)
小砾去哪儿了/汪汪队立大功儿童创意趣玩涂鸦
翻翻天才的脑袋瓜(揭秘发明)(精)/哈小宝科技大冒险丛书
校园三剑客(2大战龙卷风)/动画大电影
冒险岛数学奇遇(25记储存箱里的神秘倍数)
中国神话故事/故事系列/少年儿童必读丛书
越玩越着迷的亨利·杜德尼数学游戏(上)/世界科普巨匠经典译丛
不想长高的男孩/中国当代实力派儿童文学作家精品书系
武战道(1战云初起)
武战道(5拒绝结盟)
柏林也许不相逢
击退高血压
我们一起搭积木.去春游
学习OpenCV3
数据驱动设计
基于动态信息的逻辑研究
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/13 6:30:42