网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
牛肉拌西兰花
释义
食材明细
主料
牛肉
150g
西兰花
120g
辅料
姜丝
适量
调料
盐
适量
油
适量
酱油
适量
蚝油
适量
胡椒粉
适量
淀粉
适量
咸香 口味
拌 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
牛肉拌西兰花的做法步骤
1
牛肉一块。
2
切片。
3
放油、盐、酱油、蚝油、胡椒粉、淀粉,调拌。
4
准备适量的西兰花。
5
清洗过后切成片。
6
准备姜丝。
7
锅内烧开水,放西兰花焯水。
8
焯水一分钟后,捞起装盘。
9
锅中热油,牛肉入锅炒。
10
炒至变色放入姜丝。
11
炒至完全变色,铲起装盘。
12
摆入西兰花中间即可。
13
成品。牛肉与蔬菜搭配,好吃好看不油腻。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
随便看
蒜黄炒羊肉
双葱烤羊腿
烤年糕
土豆丝饼
除夕年夜饭|紫气东来
烧麦
芝麻花生糖
香蕉派简易版
木耳炒荷兰豆
回锅肉炒芹菜
浓香三豆饮
白煮玉米
凉拌肉皮冻
凉拌小萝卜
不辣的回锅肉
粳米粥
香煎鳕鱼
孜然羊肉
牛年牛牛!经典青椒炒牛肉丝er
大骨头炖酸菜
冬天的第一颗草莓~红丝绒草莓蛋糕
五花肉粉丝炖酸菜
西红柿鸡蛋面
蒜黄炒大肠
蒜黄炒香菇
昭威什么什么的成语
昭威耀武
昭德什么什么的成语
昭德塞违
昭昭之宇
昭昭之明
昭昭什么什么的成语
昭昭在目
昭然什么什么的成语
昭然可见
昭然在目
昭然若揭
昭然著闻
昭穆什么什么的成语
昭穆伦序
龙洞和白沙(明·庄昶)
龙洞春云(明·唐璧)
龙洞背大风雨(清·常纪)
龙洞背(清·方象瑛)
龙洞背(清·李化楠)
龙洞背(清·李骥元)
龙洞阁(宋·程公许)
龙洞(元·张雨)
龙洞(宋·何炳然)
龙洞(宋·张嵲)
龙洞(宋·徐安国)
龙洞(宋·曾极)
龙洞(宋·李新)
龙洞(宋·李新)
龙洞(宋·郑国辅)
中国制造业增值税税收贡献研究(基于社会网络视角的结构分析)
密码(小小说集)
把自己照顾好(健康是一项系统工程)
我行日夜向山海
公路在役隧道机电设施技术状况检测评定规程(T\CHCA007-2022)/中国公路建设行业协会标准
公共经济与公共管理评论(2021年卷)
遥远的美丽(6年级彩插精读版学生精读版)/爱阅读课本里的作家
托德亨特效用思想研究(风险资产定价需求函数及累进税制)
中国保险业经营分析报告(2022)
仪表着陆系统(民用航空通信导航监视岗位技术培训系列教材)
THE RAZOR'S EDGE
战略7力(有效打造企业护城河)
图说北京五园三山(北京舆图集成)
数值计算原理学习指导
中国古代社会(文字与人类学的透视)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/5/12 23:19:21