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诗文
蒜泥空心菜
释义
“坚持原生态炒菜,少油+少盐,吃出食物本身的味道!!!”
食材明细
主料
空心菜
180g
调料
大蒜
2颗
蒜香 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
简单 难度
蒜泥空心菜的做法步骤
1
清洗空心菜,折成3cm左右长断。
2
2颗大蒜切碎,热锅+倒适量油,放大蒜炒香。
3
放入空心菜入锅,炒至1分钟放适量盐。
4
再炒2-3分钟出锅,原生态美味的空心菜出锅。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜
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更新时间:2025/10/22 8:39:40