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诗文 蒜蓉炒豆角
释义
蒜蓉炒豆角的做法

食材明细

主料
  • 豆角 300克
  • 大蒜 5瓣
辅料
  • 2克
  • 鸡精 2克
  • 生抽 1勺
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 未知 难度

蒜蓉炒豆角的做法步骤

  • 蒜蓉炒豆角的做法步骤:1
    1
    豆角摘去头尾,洗净沥干水份再切成段
  • 蒜蓉炒豆角的做法步骤:2
    2
    大蒜拍扁剁成蒜蓉
  • 蒜蓉炒豆角的做法步骤:3
    3
    锅内烧开水加少许盐和几滴油,下豆角大火煮30秒
  • 蒜蓉炒豆角的做法步骤:4
    4
    煮好的豆角盛出控水
  • 蒜蓉炒豆角的做法步骤:5
    5
    起油锅,下蒜蓉小火炒香
  • 蒜蓉炒豆角的做法步骤:6
    6
    加入豆角大火翻炒几下
  • 蒜蓉炒豆角的做法步骤:7
    7
    调入一勺生抽,盐和鸡精炒入味
  • 蒜蓉炒豆角的做法步骤:8
    8
    成品图。

小窍门

1、豆角最好先做焯水处理,这样入锅后才容易炒熟,焯水时加盐和油可保持豆角的翠绿
2、焯水后的豆角入锅后全程大火翻炒,时间不宜过长,这样炒出来的豆角口感清脆。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  
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更新时间:2025/3/15 7:11:33