食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蒜薹鸡蛋炒望潮的做法步骤
-
1食材：望潮（已洗净）、蒜薹（已折段清洗）、鸡蛋、姜片 -
2将鸡蛋打成蛋液。
-
3将望潮放在案板上切开。
-
4将姜片下入清水锅中煮开。
-
5随后，将切好的望潮下入姜水中焯一下、捞出。
-
6将蒜薹下入清水锅中焯开，捞出。
-
7烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块盛出。
-
8接着，将焯好的望潮下入锅中，加适量的料酒。
-
9翻炒翻炒。
-
10然后，合入焯好的蒜薹和炒好的鸡蛋翻炒一下。
-
11最后，加适量的盐。
-
12加适量的蚝油。
-
13调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 【豌豆黄】
- 玛格丽特饼干
- 黄瓜丝汤
- hello kitty萌馒头
- 芒果冰淇淋
- 千层香蕉派
- 红烧带鱼
- 胡萝卜汁手擀面
- 腊五花爆炒小黄瓜
- 干煸豆角
- 炒年糕
- 西红柿爱心与玫瑰
- 韩式泡菜肉片汤
- 清香不辣凉拌黄瓜
- 玉米面发糕
- 清凉杨梅冻
- 锅贴
- 香葱曲奇
- 彩椒炒腊肉
- 家常酿豆腐
- 葱爆肉
- 苦瓜紫薯圈
- 酿豆角
- 鸡蛋炒青蟹
- 小猫钓鱼草莓创意拼盘
- coaster
- coast guard
- coastguard
- coastguard
- Coast Guard
- Coastguard
- coast guard
- Coast Guard cutter
- coastline
- coast through
- coat
- coat closet
- coated
- coated pill
- coated tablet
- 冬至诗（魏晋·李氏）
- 冬至谒陵和吴原博韵五首（明·倪岳）
- 冬至谒陵次三江送行韵（明·顾清）
- 冬至谒陵次允升太史送行韵（明·顾清）
- 冬至贺圣节途次有纪（明·张弼）
- 冬至赠潘郎二首（宋·张耒）
- 冬至赠潘郎（宋·张耒）
- 冬至述怀和马侍读韵（明·苏葵）
- 冬至遇雪题明因寺僧房（宋·沈与求）
- 冬至遣怀次毕宗仁用老杜韵（明·江源）
- 冬至郊坛扈驾受赐纪述六韵（明·于慎行）
- 冬至郊斋次少宰李公韵（明·钟芳）
- 冬至酬刘使君（明·史谨）
- 冬至野步寒梅独放（明末清初·张穆）
- 冬至阴雨（宋·朱熹）
- 客户分级管理实务/现代企业销售力提升系列
- 禅意东方--居住空间(Ⅱ)(精)
- 供应链管理(21世纪全国高等学校物流管理专业应用型人才培养系列规划教材)
- 当代中国手绘设计师40人
- 中国优秀房地产广告年鉴(2010共4册)
- 十三经概览(充满东方智慧的千古圣经)
- 会计学原理实验教程(国家级示范性高等院校精品规划教材)
- 中国最美楼盘(用图片诠释建筑之美)(精)
- 廉洁--从心开始
- 古建筑丛谈
- MCS-51单片机原理及应用(新世纪计算机课程系列精品教材)
- 旅游学研究(第5辑)
- 新编日语同步导学与测试(2)
- 工程制图实践(机械类)/高校工科专业核心课程精品教材系列
- 产品手绘