食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 廿分钟 耗时
- 普通 难度
蒜薹鸡蛋炒望潮的做法步骤
-
1食材：望潮（已洗净）、蒜薹（已折段清洗）、鸡蛋、姜片 -
2将鸡蛋打成蛋液。
-
3将望潮放在案板上切开。
-
4将姜片下入清水锅中煮开。
-
5随后，将切好的望潮下入姜水中焯一下、捞出。
-
6将蒜薹下入清水锅中焯开，捞出。
-
7烧锅倒油烧热，下入蛋液翻炒成块盛出。
-
8接着，将焯好的望潮下入锅中，加适量的料酒。
-
9翻炒翻炒。
-
10然后，合入焯好的蒜薹和炒好的鸡蛋翻炒一下。
-
11最后，加适量的盐。
-
12加适量的蚝油。
-
13调味炒匀即成。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 黑豆球
- 荷苞蛋
- 桂花糖豆
- 小炒菠菜
- 冰糖蒸年糕
- 西红柿炒蛋
- 蛋卷
- 宫保鸡丁
- 春天的面包也要美美的---奶油水果面包
- 三要点做出外焦内嫩的街头人气小吃——铁板豆腐
- 冰淇淋的冰爽+布丁的口感——炸鲜奶
- 油煎糍粑配擂茶
- 豆渣饼
- 五窍门做出肥而不腻、瘦而不柴的红烧肉——家常红烧肉
- 【草莓鸡蛋饼】--- 春季里甜蜜蜜的早餐饼
- 宝贝--掌上明珠
- 出九的韭（九）菜馅饺子----如何调韭菜馅不出水？
- 甜角酱
- 【熊猫饼干】憨厚可爱又美味
- 红酒黑椒牛排
- 营养快手早餐---=葱花鸡蛋饼
- 营养炒饭
- 蓝莓夹心蛋糕
- 肉桂面包卷（Kanelbullar）
- 咸香炒南瓜子
- prise open
- prise out of
- prism
- prismatic
- prison
- prison break
- prison camp
- prison cell
- prisoner
- prisoner of war
- prisoner-of-war camp
- prison guard
- prison term
- prissy
- pristine
- 送二十二舍弟赴金堂簿（宋·冯山）
- 送二十兄还镇江（宋·李处权）
- 送二十叔赴任馀杭尉（唐·权德舆）
- 送二友游湘中（唐·黄滔）
- 送二友生归宜阳（唐·齐己）
- 送二同年使北 吕济叔（宋·司马光）
- 送二同年使北 李公素（宋·司马光）
- 送二子从子宜读书（宋·刘翼）
- 送二子归四峰兼戒示山中诸子七章（明·霍韬）
- 送二季之江东（唐·李白）
- 送二尹徐仲朴赴武昌（明·曹义）
- 送二弟之羊房（清·敦敏）
- 送二弟秋试（明·韩日缵）
- 送二弟赴开封举（宋·邹浩）
- 送二王在领军府集诗（魏晋·谢混）
- 温州人精神简明读本(国家示范性高等职业院校创业教育教材)
- 语用学的多维研究/外语文化教学论丛
- 英语佳句箴言/魅力英语丛书
- 英语典故/魅力英语丛书
- 农民工劳动契约执行机制与权益保护--基于法经济学的分析视角/中国民营经济发展研究丛书
- 西湖夜话
- 南宋临安大事记/南宋史研究丛书
- 南宋临安对外交流/南宋史研究丛书
- 浙江古代诗歌史/浙江历史文化专题史系列
- 图说银杏高效栽培技术/兴林富民实用技术丛书
- 竺可桢/浙江科学家传记丛书
- 浙江城镇发展史/浙江历史文化专题史系列
- 南宋史研究论丛(上下)/南宋史研究丛书
- 四签名(英汉对照)/福尔摩斯探案
- 蓝宝石案修道院公学(英汉对照)/福尔摩斯探案