网站首页
英汉词典
古诗文
美食菜谱
电子书下载
请输入您要查询的菜谱:
诗文
西兰花烧饭
释义
“是肉与多种蔬菜的营养搭配”
食材明细
主料
肉末
适量
胡萝卜
适量
土豆
适量
香菇
适量
西兰花
适量
辅料
大蒜
适量
八角
适量
花椒
适量
生抽
适量
蚝油
适量
豆瓣酱
适量
白糖
适量
醋
适量
原味 口味
未知 难度
西兰花烧饭的做法步骤
1
胡萝卜土豆香菇切丁西兰花去掉根上水焯一下最多焯两分钟(根据量决定不要焯太长时间)
2
肉沫准备好不用腌制(也可以少来点儿料酒)
3
拍几颗蒜瓣切好姜备几瓣八角花椒
4
豆瓣酱生抽蚝油醋白糖(大约1:1的比例,根据口味自己调整)调好汁备用
5
锅里热油放花椒八角大蒜放肉沫均匀翻炒加少许盐提问儿肉沫变白继续翻炒几下
6
肉沫翻炒变白倒入焯好的蔬菜翻炒均匀翻炒均匀断生
7
翻炒几下断生之后继续翻炒几下(没加料汁之前注意千万别糊了锅底不断翻炒)后倒入调好的料汁继续翻炒料汁倒入之后碗里可以加些水再倒入锅中收汁完成
8
做好了好吃哦。
所属分类: 主食 家常菜 午餐 晚餐
随便看
炒双丝
枇杷蜜拌手打橙汁
鸡蛋木耳拌芹菜叶
清炒双兰
凤凰盏
胡萝卜苹果猪骨汤
孜然土豆牛肉粒
椒盐鱿鱼
柠檬烤红茶
水煮地瓜
凉拌卤豆干
腊排骨
抹茶乳酪蛋糕条,抹茶独特风味与乳酪醇厚口感融为一体,入口香浓甜蜜。
薯泥饼
广式羊腩煲
蜂蜜芥末虾球
酥炸小鳎目鱼
炖雪梨
木耳炒大白菜
风干盐焗鸡
素烧萝卜
生蚝焖鸡
番茄咸菜炒鳗鱼
上汤西洋菜
杂粮包子
axial skeleton
axil
axilla
axillary
axiom
axiomatic
axis
axle
axletree
axmen
axolotl
axon
ayah
ayatollah
aye
夜宿太庙斋宫(明·高启)
夜宿太清悟真成道宫(宋·白玉蟾)
夜宿太湖岸(元·曹伯启)
夜宿孤山次王永安韵(明·邓雅)
夜宿安江(近现代·田翠竹)
夜宿宗公丈室求诗甚勤为赋五字(宋·张元干)
夜宿宝岩寄寇李二鍊师兼怀王环中(宋·李彭)
夜宿宝石精舍(明·胡翰)
夜宿宣风馆(明·王守仁)
夜宿宿迁(明·刘崧)
夜宿寺前农家(元·欧阳玄)
夜宿小石洞(清·孙原湘)
夜宿尧城寒甚明日山中有薄雪马上赋二诗(宋·周紫芝)
夜宿山中(金末元初·元好问)
夜宿山响楼(清·邓方)
色铅笔的温情手绘(我的美食手帐)
死侍(1秘密入侵)
与海明威一起出海(老人与海笔记)(精)
和金庸一起聊教育(精)
海底两万里
李真顺教你说出影响力(千万别输在不会说话上)
教练的智慧(生命我导演)
情绪心理学/当代中国心理科学文库
法律心理学/当代中国心理科学文库
蒜头的世界(我与小动物彩图版)
幻甲战记(3古代的荣光)
哲人与僭主(柏拉图书简研究)(精)/政治哲学文库
新国语(高级版全3卷共5册)(精)
邱磊--跨界生长(教师月刊2016.1)
月亮与六便士(精)
家常菜谱大全共收录423717条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。
Copyright © 2021-2024 Frnht.com All Rights Reserved
更新时间:2026/2/13 12:27:33