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诗文	青瓜炒河虾
释义	食材明细 主料 青瓜 2个 辅料 葱 适量 油 适量 盐 适量 鸡粉 适量 蚝油 1勺 原味 口味 炒 工艺 十分钟 耗时 简单 难度 青瓜炒河虾的做法步骤 1 把青花削皮，河虾去须煮熟捞出，或者放入油炸过更香呢 2 青瓜切片 3 青瓜加少许盐腌制片刻，再把腌制出来的水倒掉 4 锅里放入油，把河虾倒入爆香后，倒入青瓜 5 加入一勺蚝油，适量的盐，鸡粉加入少许水，焖8分钟即可 6 出锅前撒上葱花 7 简单快手低热量 使用的厨具：炒锅 所属分类： 热菜   家常菜
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