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诗文 烤乳鸽
释义
烤乳鸽的做法
“鸽肉不但营养丰富,所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。且还有一定的保健功效,能壮体补肾、健脑补神、提高记忆力、养颜美容、延年益寿等作用。”

食材明细

主料
  • 乳鸽 1只
  • 洋葱 半个
  • 柠檬 半个
辅料
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 老抽 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 姜片 3片
  • 蜂蜜 2勺
  • 少许
  • 咸鲜 口味
  • 烤 工艺
  • 一天 耗时
  • 简单 难度

烤乳鸽的做法步骤

  • 烤乳鸽的做法步骤:1
    1
    乳鸽处理干净洗净沥干水分
  • 烤乳鸽的做法步骤:2
    2
    加入适量的盐、料酒、生抽、老抽、蚝油、姜片按摩腌制乳鸽,再装入保鲜袋中放入冰箱冷藏过夜
  • 烤乳鸽的做法步骤:3
    3
    洋葱和柠檬切小铺在烤盘锡纸上
  • 烤乳鸽的做法步骤:4
    4
    把腌制好的乳鸽取出放在上面
  • 烤乳鸽的做法步骤:5
    5
    用锡纸包裹住,放入预热好的烤箱200烤30分钟
  • 烤乳鸽的做法步骤:6
    6
    烤好后取出,汁水可以收集起来利用
  • 烤乳鸽的做法步骤:7
    7
    在乳鸽全身刷上蜂蜜水
  • 烤乳鸽的做法步骤:8
    8
    再放入烤箱再烤15分钟,期间每隔五分钟取出刷一遍蜂蜜水
  • 烤乳鸽的做法步骤:9
    9
    完成

小窍门

腌制时间尽量久点,这样更加入味!这种烤制方法只适合乳鸽哦!
使用的厨具:电烤箱
所属分类: 热菜   中式宴请   烤箱菜   午餐   晚餐   学生  
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更新时间:2025/3/10 12:42:35