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诗文 糖醋藕块
释义
糖醋藕块的做法
“糖醋藕块色泽红润鲜亮,酸酸甜甜,清脆爽口,只吃菜就可以吃下一大盘!简单易做,鲜美入味,老幼皆宜!”

食材明细

主料
  • 莲藕 300克
  • 番茄沙司 120克
  • 白糖 20克
  • 生抽 5克
  • 白醋 15克
辅料
  • 50克
  • 酸甜 口味
  • 炒 工艺
  • 十分钟 耗时
  • 简单 难度

糖醋藕块的做法步骤

  • 糖醋藕块的做法步骤:1
    1
    莲藕去皮清洗干净。
  • 糖醋藕块的做法步骤:2
    2
    先来调个番茄汁:番茄沙司倒入碗中放入盐。
  • 糖醋藕块的做法步骤:3
    3
    加入白醋。
  • 糖醋藕块的做法步骤:4
    4
    加入生抽。
  • 糖醋藕块的做法步骤:5
    5
    加入白糖。
  • 糖醋藕块的做法步骤:6
    6
    加入水。
  • 糖醋藕块的做法步骤:7
    7
    搅拌均匀备用。
  • 糖醋藕块的做法步骤:8
    8
    再来调个糖醋汁:10克白醋(分量外)里加入5克白糖(分量外)加50克水(分量外)搅拌均匀备用。
  • 糖醋藕块的做法步骤:9
    9
    莲藕切块,两份料汁备用。
  • 糖醋藕块的做法步骤:10
    10
    轻触电陶炉滑动至8档,炒锅里放适量食用油。
  • 糖醋藕块的做法步骤:11
    11
    倒入藕块翻炒几下倒入糖醋汁翻炒均匀。
  • 糖醋藕块的做法步骤:12
    12
    两三分钟后再倒入番茄汁。
  • 糖醋藕块的做法步骤:13
    13
    翻炒均匀。
  • 糖醋藕块的做法步骤:14
    14
    断生收汁即可出锅。
  • 糖醋藕块的做法步骤:15
    15
    成品图。
  • 糖醋藕块的做法步骤:16
    16
    红润鲜亮!
  • 糖醋藕块的做法步骤:17
    17
    爽脆可口!
  • 糖醋藕块的做法步骤:18
    18
    酸酸甜甜,老幼皆宜!
  • 糖醋藕块的做法步骤:19
    19
    简单易做,超级好吃!

小窍门

莲藕去皮后泡入清水中可防止表面氧化,白糖可随个人口味适量增减。莲藕自带淀粉所以不用勾芡成品依旧美味!电陶炉:ACA嵌入式AT-ET20电陶炉。进口NEG耐磨耐刮太空微晶面板,非常光滑易打理。德国进口2000W炉芯,火力均匀还可定时烹饪时间,不挑锅具台嵌两用,8档火力滑动调节噪音小,还配备了烤盘,随心做美味!
使用的厨具:炒锅
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更新时间:2024/10/19 21:29:43