“萝卜含有丰富膳食纤维，炖煮的过程会使膳食纤维更好的软化，更易于胃肠消化吸收利用。它可以促进肠道蠕动有助于排便及排除重金属(如铅等)，具有排毒的作用。番茄含VC高，番茄含丰富的有机酸，白萝卜与番茄搭配营养好吃下饭。”
食材明细
- 清淡 口味
- 煮 工艺
- 十分钟 耗时
- 普通 难度
西红柿白萝卜汤的做法步骤
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1西红柿1个，白萝卜1根，葱1棵，姜1块。 -
2白萝卜洗净去皮切片，尽量薄一点。
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3西红柿洗净去皮，切块可以切的碎一点。
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4准备好葱花，姜丝。
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5准备好所有食材。
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6平底锅加热加点油炒香葱花和姜丝。
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7倒进去西红柿翻炒，尽量炒化。
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8加点白糖，盐和五香粉。
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9炝上汤。
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10下上白萝卜片。
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11白萝卜片透明了关火，撒上点葱花(或香菜)。
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12西红柿白萝卜汤，营养下饭。
使用的厨具：平底锅
所属分类：
汤类
家常菜