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诗文
莲藕西蓝花胡萝卜粥
释义
食材明细
主料
莲藕
半根
西蓝花
半根
胡萝卜
半根
剩余米饭
2碗
调料
盐
少许
清淡 口味
煮 工艺
半小时 耗时
普通 难度
莲藕西蓝花胡萝卜粥的做法步骤
1
西蓝花切块,莲藕去皮,切块备用。
2
胡萝卜去皮切块备用。
3
将胡萝卜和莲藕倒入电刀锅中,一起煮。
4
时间调一个小时。
5
放入西蓝花。
6
大火烧开,煮五分钟。
7
加入少许盐,拌均匀出锅。
8
成品,家常粥。
9
成品。家常粥。
使用的厨具:煮锅
所属分类: 粥
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更新时间:2025/10/1 11:38:38