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诗文
苦瓜炒牛肉
释义
“苦瓜炒牛肉
一道很经典的家常菜”
食材明细
主料
苦瓜
一条
牛肉
100克
辅料
生粉
适量
生抽
适量
糖
适量
料酒
适量
油
适量
盐
适量
咸鲜 口味
炒 工艺
十分钟 耗时
普通 难度
苦瓜炒牛肉的做法步骤
1
材料:苦瓜一条牛肉100克。腌料:生粉,生抽,料酒,糖油。
2
苦瓜剖开去籽,切薄片,牛肉用腌料拌匀。
3
热油锅下调好味的牛肉大火快速翻炒。牛肉下锅前放点油拌下,炒出来会比较嫩口些。
4
炒至变色的牛肉盛起,备用。
5
热油锅放苦瓜片翻炒。
6
放点点水稍煮下苦瓜片。否则太生不好吃。
7
苦瓜煮至软身,加肉已经炒好的牛肉。
8
翻炒均匀即可起锅。
9
苦瓜炒牛肉。
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更新时间:2025/10/22 21:14:08