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诗文
毛豆炒海蟹
释义
食材明细
主料
海蟹
3只
毛豆
150克
花生油
2汤匙
食盐
0.5克
鸡精
0.5克
葱
小许
姜
适量
辅料
干辣椒
4个
咸鲜 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
毛豆炒海蟹的做法步骤
1
海蟹洗净
2
放蒸锅里
3
蒸好的螃蟹
4
一次吃不完,放冰箱冷藏,冷冻就不好吃了
5
取3只,斩块
6
毛豆
7
洗净
8
冷水下锅
9
煮熟
10
过冷水,备用
11
葱姜切碎
12
热锅冷油
13
油热放食盐
14
放葱姜和干辣椒爆香
15
放螃蟹翻炒均匀
16
放毛豆
17
放生抽
18
翻炒均匀
19
放鸡精炒均匀即可
20
装盘
21
成品。
使用的厨具:炒锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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legitimise
legitimization
legitimize
legless
legman
Lego
Lego block
Lego brick
leg of lamb
leg-pull
leg-pulling
leg room
legroom
leg room
legume
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更新时间:2026/7/6 12:03:20