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诗文
西兰花胡萝卜炒肉
释义
食材明细
主料
西兰花
适量
胡萝卜
适量
梅花肉
适量
小米椒
适量
蒜瓣
适量
辅料
食用油
适量
盐
适量
生抽
适量
微辣 口味
炒 工艺
廿分钟 耗时
简单 难度
西兰花胡萝卜炒肉的做法步骤
1
准备好所有食材。
2
将西兰花焯水,过凉水冲凉,并控干水。
3
热锅放入食用油,将梅花肉煸炒变色。
4
放入蒜末煸香。
5
放入胡萝卜片煸炒软。
6
放入西兰花翻炒匀。
7
放入小米椒、盐将小米椒煸软。
8
倒入水,开两开。
9
用生抽调味翻炒匀即可。
使用的厨具:不粘锅
所属分类: 热菜 家常菜 午餐 晚餐
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更新时间:2026/1/13 7:17:21