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诗文 营养早餐,核桃黑豆浆
释义
营养早餐,核桃黑豆浆的做法
“豆浆是我家早餐桌上出现的频率最高,因为营养、健康、性价比都比其他高。黑豆又比黄豆营养,再加上核桃,增加豆浆的香味,且营养更丰富。破壁豆浆机,免过滤一键搞定营养早餐。”

食材明细

主料
  • 黑豆 150克
  • 核桃 6个
辅料
  • 白砂糖 20克
  • 甜味 口味
  • 煮 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 高级 难度

核桃黑豆浆的做法步骤

  • 营养早餐,核桃黑豆浆的做法步骤:1
    1
    准备食材:黑豆、核桃、白砂糖;
  • 营养早餐,核桃黑豆浆的做法步骤:2
    2
    黑豆洗净,浸泡6小时以上;
  • 营养早餐,核桃黑豆浆的做法步骤:3
    3
    黑桃去壳,把核桃稍微斩碎些;
  • 营养早餐,核桃黑豆浆的做法步骤:4
    4
    浸泡的黑豆捞出滤干水、与核桃一起放入豆浆机,加入适量的水;
  • 营养早餐,核桃黑豆浆的做法步骤:5
    5
    选择热豆浆即可;PS:每个豆浆不同,操作略有不同。
  • 营养早餐,核桃黑豆浆的做法步骤:6
    6
    打好的豆浆加入白砂糖拌均即可。PS:如果需要过滤的豆浆机就增加过滤步骤。

小窍门

1.黑豆要浸泡打的豆浆顺滑些;
2.每个豆浆机不同,操作略有区别;
3.需要过滤的豆浆机需要增加过滤。
使用的厨具:豆浆机
所属分类: 饮品   豆浆  
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更新时间:2024/10/19 14:33:38