食材明细
- 原味 口味
- 未知 难度
苦瓜炒肉片的做法步骤
-
1食材洗净备好。 -
2苦瓜切片备用。
-
3瘦肉切片备用。
-
4冷水烧开后倒入苦瓜焯水，烫10秒即可，捞出冷水冲洗沥干备用。
-
5热锅放油，放入大蒜和豆瓣酱炒香。
-
6放入肉片炒至变色。
-
7放入苦瓜翻炒片刻，加盐翻炒均匀即可。
-
8炒好的苦瓜装盘啦！
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 剁椒土豆炒豇豆
- 西瓜皮炒菠菜
- 杂粮烧卖
- 四川辣子鸡
- 夹炸茄盒
- 小番茄炒蒲瓜
- 酱香鸡腿
- 香煎金鲳鱼
- 土豆牛肉汤
- 豆腐鲫鱼汤秘?（汤奶白有技巧）鲜美营养清炖鱼汤
- 黑木耳炒西瓜皮
- 清蒸大闸蟹
- 青椒土豆炒腊肠丨懒人最爱，因为它我都爱上做饭了！！！！！
- 古早蛋糕
- 双重玫瑰云腿月饼
- 桥头排骨
- 多彩薯心吐司
- 虾糕瓠子花色年糕
- 胡萝卜大蒜炖牛腱
- 面筋炒五号菜
- 美容养颜银耳百合梨饮
- 中秋豆沙蛋黄月饼
- 咖喱鸡肉饭
- 黎麦小米饭
- 回锅肉
- 什么气什么双的成语
- 什么气什么发的成语
- 什么气什么合的成语
- 什么气什么名的成语
- 什么气什么命的成语
- 什么气什么塞的成语
- 什么气什么壮的成语
- 什么气什么声的成语
- 什么气什么天的成语
- 什么气什么头的成语
- 什么气什么如的成语
- 什么气什么存的成语
- 什么气什么弱的成语
- 什么气什么得的成语
- 什么气什么心的成语
- 储福观（宋·陆游）
- 傩毕酌吟醉斋（元·耶律铸）
- 催会中诸老起钓台仙迹亭（明·张天赋）
- 催公静碾茶（宋·黄庭坚）
- 催发诸邑民兵至朝邑县官未至遂宿其驿（宋·李复）
- 催君时归并寄君宜弟（宋·彭汝砺）
- 催妆 其一（宋·徐积）
- 催妆 其二（宋·徐积）
- 催妆曲（清·许传霈）
- 催妆词四首（明末清初·钱谦益）
- 催妆诗六首（明·王彦泓）
- 催妆诗次韵（清·金至元）
- 催妆诗（唐·张仲素）
- 催妆诗（宋·成郎中）
- 催妆（唐·卢储）
- 走丢的企鹅
- 口腔种植的精准二期手术和取模技巧——如何避免模型的毫米级误差
- 影像护理学
- 安全管理必备制度与表格典范
- 风光互补发电技术(第2版十三五高等职业教育能源类专业规划教材)
- 童蒙文化研究(第5卷)
- 儿童恐龙百科全书
- 成语故事·大智慧
- 光伏电站智能化运维技术(十三五高等职业教育能源类专业规划教材)
- 人工智能
- 中欧跨境投资导读
- 写给孩子的中华节气故事
- 医海拾贝
- 基于HAL的机器人运动控制教程(职业教育工业机器人技术专业十三五规划系列教材)
- 大学生素质教育概论(第4版)