正宗砂锅海鲜粥的家常简单做法、菜系来历、制作方法及食材配料-家常菜谱大全-Fahrenheit英汉词典

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买只花蟹还是梭子蟹？分不清。
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花了三十大洋。
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洗白白，大卸八块，去掉里面的腮，这是个怀孕母蟹(o^^o)。
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28一斤的虾??平刀开背，不会的可以用剪刀剪开，这样更入味。
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1.5一个生蚝本来说蒸的，谁知头脑一热想吃粥那就一起煮了吧，省事！
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前几天同事朋友那买的一斤新鲜瑶柱33元，都说煮粥好，那就也放几个，不然又会遗忘在冰箱底部。
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放点素菜解解腻，我刚好有四季豆，菜心也很好??。
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砂锅放入两杯米，大锅水煮。
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米粒开花后下入瑶柱。
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煮一会就下入螃蟹???，四季豆，顺便加盐，酱油，胡椒粉调味，再加点油。
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差不多熟了就下入虾和生蚝，搅拌下就可以关火盖盖焖一分钟，由于砂锅保温性能好不用煮太久，否则虾就老了。
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放点姜丝葱花腌制一会。
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葱花香菜，不喜欢的可以不放。
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关火下入葱花香菜焖一会儿。
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不要168不要98只要58就可以养家糊口。
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没想到第一次做海鲜粥这么成功！
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美味佳肴，经济实惠。
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老婆的。
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我的。

诗文	砂锅海鲜粥
释义	食材明细主料花蟹 1只生蚝 12只基围虾 10只瑶柱 10个辅料生姜适量葱花适量香菜适量花生油适量胡椒粉适量青菜适量酱油适量盐适量原味口味煮工艺三刻钟耗时普通难度砂锅海鲜粥的做法步骤 1 买只花蟹还是梭子蟹？分不清。 2 花了三十大洋。 3 洗白白，大卸八块，去掉里面的腮，这是个怀孕母蟹(o^^o)。 4 28一斤的虾??平刀开背，不会的可以用剪刀剪开，这样更入味。 5 1.5一个生蚝本来说蒸的，谁知头脑一热想吃粥那就一起煮了吧，省事！ 6 前几天同事朋友那买的一斤新鲜瑶柱33元，都说煮粥好，那就也放几个，不然又会遗忘在冰箱底部。 7 放点素菜解解腻，我刚好有四季豆，菜心也很好??。 8 砂锅放入两杯米，大锅水煮。 9 米粒开花后下入瑶柱。 10 煮一会就下入螃蟹???，四季豆，顺便加盐，酱油，胡椒粉调味，再加点油。 11 差不多熟了就下入虾和生蚝，搅拌下就可以关火盖盖焖一分钟，由于砂锅保温性能好不用煮太久，否则虾就老了。 12 放点姜丝葱花腌制一会。 13 葱花香菜，不喜欢的可以不放。 14 关火下入葱花香菜焖一会儿。 15 不要168不要98只要58就可以养家糊口。 16 没想到第一次做海鲜粥这么成功！ 17 美味佳肴，经济实惠。 18 老婆的。 19 我的。使用的厨具：炒锅所属分类：粥家常菜早餐
随便看	素炒土豆丝自制沙拉酱梅花章鱼丝瓜汤酸奶椰蓉冻葱爆牛肉西葫芦米粉软饼菠萝菌菇炖豆腐蒸菜之红糖红枣发糕牛奶小方青菜肉丝粥南瓜奶酪鸡肉饼蒸菜之黑芝麻馒头包菜蒸蛋糕焗蔬菜螺旋意面虾球清汤面有家鲜厨房：孜然鲜羊肚菌蒸菜之黑米发糕苏联大菜猪肉南瓜馅饼巧克力挤挤包花生杂豆粽子给你讲一个土豆和鸡蛋的故事蔬菜软饼宝宝奶糕 confocal laser endomicroscopy confocal laser scanning confocal reflectance imaging conformable nose conformable tag confraternity definition confraternity of st michael confraternity of the precious blood confronting folks confronting modern lifestyles confronting someone with bpd confronting the achievement gap confronting yourself confucian ideals confucianism beliefs 又次铦朴翁韵四首（宋·陈造）又次闻雁韵（明·王绂）又次陈冷庵见寄韵送其东归（明·祁顺）又次陈惟浚韵（明·王守仁）又次韵三绝（宋·李之仪）又次韵中秋长句（宋·李纲）又次韵二守同访新居（宋·苏轼）又次韵二守许过新居（宋·苏轼）又次韵二首（宋·周必大）又次韵二首（宋·廖行之）又次韵二首（宋·陈著）又次韵二首（宋·陈造）又次韵二首（清·许传霈）又次韵五首（宋·张嵲）又次韵五首（宋·释德洪）卓娅和舒拉的故事/经典译林青少版匹克威克外传/经典译林青少版绿野仙踪/经典译林青少版地心游记/经典译林青少版东周列国故事/经典译林青少版时间机器/经典译林青少版繁星春水/经典译林青少版老人与海/经典译林青少版伊索寓言/经典译林青少版圣经故事/经典译林青少版水浒传/经典译林青少版爱丽丝漫游奇境/经典译林青少版假如给我三天光明/经典译林青少版爱的教育/经典译林青少版悲惨世界/经典译林青少版

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砂锅海鲜粥的做法步骤