“健脾消食，营养丰富。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
菜花炒豆菇的做法步骤
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1准备的材料。 -
2菜花掰开洗净，胡萝卜去皮切片，蟹味菇掰开去根洗净，毛豆去壳洗净。 -
3锅中水开焯菜花8分熟后捞出。 -
4焯蟹味菇半分钟后捞出。 -
5焯熟毛豆后捞出。 -
6锅中油热煸炒胡萝卜。 -
7放入毛豆、蟹味菇和菜花翻炒。 -
8加入适量盐。 -
9淋入美极鲜味汁。 -
10撒入鸡精。 -
11倒入水淀粉。 -
12翻炒均匀淋入香油。 -
13装盘即可。
使用的厨具：炒锅
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