“健脾消食，营养丰富。”
食材明细
- 咸鲜 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
菜花炒豆菇的做法步骤
-
1准备的材料。 -
2菜花掰开洗净，胡萝卜去皮切片，蟹味菇掰开去根洗净，毛豆去壳洗净。 -
3锅中水开焯菜花8分熟后捞出。 -
4焯蟹味菇半分钟后捞出。 -
5焯熟毛豆后捞出。 -
6锅中油热煸炒胡萝卜。 -
7放入毛豆、蟹味菇和菜花翻炒。 -
8加入适量盐。 -
9淋入美极鲜味汁。 -
10撒入鸡精。 -
11倒入水淀粉。 -
12翻炒均匀淋入香油。 -
13装盘即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
工作餐
- 自制莲蓉
- 蒜香土豆丝
- 家常菜----西红柿香菇烧豆腐
- 蒜苗炒鸡蛋
- 新奥尔良烤翅
- 素丸子
- 韩式泡菜饼
- 家常菜----西芹炒肉
- 【简单宴客菜】红红火火---番茄牛腩
- 地道洛阳小女人教你地道洛阳小吃——浆面条
- 【让你吃得爽口的白萝卜】卜丽翠
- 家常菜----韭菜干豆腐炒肉
- 栗子蛋糕
- 第一次尝试---------乳酪蛋糕
- 干锅娃娃菜
- 胡萝卜辣子鸭
- 奶油小饼干
- 珊瑚虾
- 香椿炒鸡蛋
- 香辣拌面
- 简单易行好下酒------炝黄豆芹菜
- 四色美味茄汁通心粉
- 营养炒饭
- 糖醋鱼
- 老干姐干煸肉丝油辣椒
- filled in
- filled out
- filled out of
- filled up
- filled with fear
- filler definition
- filler metal
- filler words
- filleting fish
- filleting trout
- fillet steak
- fillet weld
- fill fuel
- fill in
- fill in a form
- 临江仙 仲冬接舅氏札，并索近咏却寄（清·张玉珍）
- 临江仙 传溥心畲画师旅居香港，奇窘以死，（近现代·龙榆生）
- 临江仙 伯熙答诗有“盆梅已落菊花来”之句（清末民国初·樊增祥）
- 临江仙 住黄土坡即事（当代·黄绮）
- 临江仙 余年三十二岁在甲辰尝画七圈于纸揭（宋·张镃）
- 临江仙 佛手（近现代·张克家）
- 临江仙 依韵和二姑（云句）（清末民国初·费墨娟）
- 临江仙 信州作（宋·晁补之）
- 临江仙 偶作（清·陈维崧）
- 临江仙 偶得（元·尹志平）
- 临江仙 偶成（元·舒逊）
- 临江仙 元夕（明·黄淮）
- 临江仙 元夜风雨临明见月（当代·陈永正）
- 临江仙 元宵作（宋·廖行之）
- 临江仙 元宵后二日倚声（清末民国初·潘榕）
- 扬州非物质文化遗产(精)
- 土地价值支持以公共交通为导向的开发--在发展中国家应用土地价值捕获
- 2012江苏乡村调查(南京篇)
- 2012江苏乡村调查(徐州篇)
- 思想盛宴(先锋女作家与中国名流的尖锋对话)
- 外星人的一天(精)
- 第三种黑猩猩(人类的身世与未来)(精)
- 燕子的四季/与鸟儿同行
- 潜艇战/铁血文库
- 红字(精)
- 人类群星闪耀时(精)
- 周一良全集(6第3编佛教史与敦煌学)
- 新国学(第12卷)
- 张居正解说士君子官德修治/中国人格读库
- 朱执信传/中国人格读库