“柳蒿芽有开胃消食的功效;柳蒿芽含有丰富的粗纤维，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘;柳蒿芽中含有丰富的钾元素，可以软化血管、降低血容量，有利于降低血压;并且柳蒿芽中还含有膳食纤维，有利于降低血清胆固醇含量，从而降低血脂。”
食材明细
- 原味 口味
- 煮 工艺
- 三刻钟 耗时
- 普通 难度
柳蒿芽猪肉馅饺子的做法步骤
-
1柳蒿芽洗净，焯水后，过凉水。 -
2攥去水分切碎。
-
3和面醒半小时。
-
4猪肉切碎加调料，葱花。
-
5油开浇入，拌匀。
-
6加入柳蒿芽再拌匀。
-
7包饺子。
-
8水开煮8分钟。
-
9成品。
-
10鲜香稍苦。
使用的厨具：煮锅
所属分类：
面食
饺子