食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
菠菜拌海虹的做法步骤
-
1菠菜摘洗干净。 -
2锅烧热水。 -
3水开放菠菜焯水。 -
4再次煮开即可。 -
5过冷水。 -
6撰干水分。 -
7海虹摘洗干净。 -
8放锅里。 -
9盖锅盖。 -
10大火煮至海虹张开口即可。 -
11去壳，洗净。 -
12大蒜去皮洗净切末。 -
13放生抽，苹果醋，辣酱油。 -
14放食盐和鸡精，搅拌均匀。 -
15拌菜放海虹碗里。 -
16倒入料汁。 -
17拌均匀。 -
18装盘即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 棒棒糖蛋糕
- 玉米山药汤
- 鸡心炖土豆
- **团圆饭**肉末茄子
- 老醋菠菜
- 米花糖
- 花式皮蛋
- 玫瑰花豆浆
- 紫米小餐包
- 甜豆炒双菇
- 虾仁扇贝西兰花
- 全麦蔓越莓奶酥包
- 奶油瑞士蛋糕卷
- 黑米红糖糯米粥
- 尖椒苦瓜鸡蛋饼
- 南瓜西米露
- 青蒜炒牛肉
- 番茄鸡蛋拌面
- 蒜苔肉丝
- 素炒土豆丝
- 酸甜可口草莓酱
- 肉丸汤年糕
- 蔓越莓饼干
- 红豆年糕
- 蛋卷肉丸粉丝汤
- du jour
- du jour
- duke
- dukedom
- duke it out
- dukes
- dulce de leche
- dulcet
- dulcimer
- dull
- dullard
- dull as dishwater
- dull as ditchwater
- dullness
- dullsville
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