食材明细
- 蒜香 口味
- 拌 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
菠菜拌海虹的做法步骤
-
1菠菜摘洗干净。 -
2锅烧热水。 -
3水开放菠菜焯水。 -
4再次煮开即可。 -
5过冷水。 -
6撰干水分。 -
7海虹摘洗干净。 -
8放锅里。 -
9盖锅盖。 -
10大火煮至海虹张开口即可。 -
11去壳，洗净。 -
12大蒜去皮洗净切末。 -
13放生抽，苹果醋，辣酱油。 -
14放食盐和鸡精，搅拌均匀。 -
15拌菜放海虹碗里。 -
16倒入料汁。 -
17拌均匀。 -
18装盘即可。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 胡萝卜丝
- 鸡蛋饼
- 辣炒猪小肚
- 茼蒿小炒冻豆腐
- 韭菜炒粉条
- 柠檬塔
- 腊肉焖米饭
- 熏鱼
- 蔓越莓饼干
- 多汁肉包子
- 葱姜蒸鸭舌
- 俄罗斯土豆沙拉
- 黑椒杏鲍菇
- 白菜鲫鱼汤
- 黄油炒凤螺
- 鱼香肉丝
- 牛肉千张青菜汤
- 奥利奥千层
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