食材明细
- 原味 口味
- 拌 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
鸡肉紫薯坚果沙拉的做法步骤
-
1鸡脯肉化冻洗净。 -
2取50克。 -
3切开。 -
4锅底抹小许油，放鸡脯肉和鸡蛋。 -
5翻面。 -
6两面微黄，熟透。 -
7用铲子分成小块。 -
8放芝麻盐和食盐小许。 -
9煎蛋出锅，把鸡肉肉翻炒几下，让它均匀入味。 -
10煎肉的时候，处理蔬菜。 -
11放茼蒿叶子。 -
12紫薯去皮。 -
13切一块番茄。 -
14紫薯和番茄切块，放盘子里。 -
15放上煎蛋和鸡脯肉。 -
16取一点石榴，撒在沙拉里。 -
17微波炉烤几块核桃。 -
18放上核桃。 -
19成品。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
家常菜
快手菜
晚餐
- 花生核桃糯米粥
- 养生麦饭
- 腊肠炒蒜苗
- 杂粮紫薯南瓜山药泥
- 凉拌海带丝
- 茄汁大虾
- 地三鲜
- 红烧肉
- 糯米苹果饼
- 自制无糖麻辣拌
- 沙茶酱鱼饼煮萝卜
- 蒸蛋糕
- 白菜肉丁过水面
- 花生酱拌冰菜
- 红烧豆腐
- 麻辣酸菜鸭脚
- 蘑菇炒肉片
- 蜜汁烤肉
- 脆皮猪排
- 清炒脆藕
- 胡萝卜炒猪肝
- 木耳炒鸡蛋
- 简易一锅端火锅
- 什锦炒饭
- 糖醋排骨
- balderdash 2004
- balderdash game
- balder side sword
- bald headed
- bald headed hornet
- baldly meaning
- baldly unscramble
- baldness has about half of men
- baldpate inn
- baldpate inn estes park
- baldpate inn webcam
- baldric belt
- baldric sash
- baldus labs
- baldus realty
- 鹧鸪天 其四 卫县道中，有怀其人（宋·史达祖）
- 鹧鸪天 其四 县有花名日日红，高仲坚席间（宋·姚述尧2）
- 鹧鸪天 其四 和谢胡盘居贶橘为寿（宋末元初·刘辰翁）
- 鹧鸪天 其四 宋子渊生日（宋·管鉴）
- 鹧鸪天 其四 席上作，期子忱、季相之酒（宋·曹勋）
- 鹧鸪天 其四 惜别（宋·严仁）
- 鹧鸪天 其四 桑雅（宋·赵彦端）
- 鹧鸪天 其四 正月十一日观灯（宋·姜夔）
- 鹧鸪天 其四 沈彦述生日（宋·周紫芝）
- 鹧鸪天 其四 湘江舟中应叔索赋（宋·赵师侠）
- 鹧鸪天 其四 睡起即事（宋·辛弃疾）
- 鹧鸪天 其四 绍兴己未归休后赋（宋·向子諲）
- 鹧鸪天 其四 续采莲曲（宋·叶梦得）
- 鹧鸪天 其四 送人（宋·辛弃疾）
- 鹧鸪天 其四 送田簿秩满还霅川（宋·侯寘）
- 三根羽毛(注音彩绘版)/童阅读同成长世界儿童文学精选
- 动物/工笔原大单页画稿
- 中华经典素读本(第12册6下中华美文编)/中华诵经典素读教程系列
- 他们为什么不理我(克服害羞和胆怯主动交朋友)/儿童品格情商与社会能力培养绘本
- 摄影师的后期课--RAW格式技法篇
- 土壤地理学(第3版十二五普通高等教育本科国家级规划教材)
- 象棋入门(2)/象棋入门系列
- 食品营养与健康(供食品类专业用全国高等职业教育食品类专业国家卫生健康委员会十三五规划教材)
- 小学作文好词好句好段(全彩手绘第8次修订)
- 羊皮卷(经典珍藏版)(精)
- 慢性腹泻(精)
- 拔罐/中医治未病养生有道全图解
- 老虎也会吃草吗/绘本中国
- 教师口语艺术/教师学习新视界丛书
- 朗文国际英语教程(第2册学生用书最新版共2册)