食材明细
- 清淡 口味
- 炒 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
清炒油菜苔的做法步骤
-
1将买回来的油菜苔清洗干净。 -
2然后摘去老叶，撕去筋膜，切成段。 -
3葱蒜切好备用。 -
4油锅烧热，放葱蒜煸炒。 -
5接着放入油菜苔煸炒，要大火快炒一分钟。 -
6然后放入适量的盐和味精就可以出锅了。
使用的厨具：炒锅
所属分类：
热菜
家常菜
儿童
午餐
- 便秘食谱---菠菜拌粉丝
- 蒜香鸡爪
- 杨梅罐头
- 农家小炒肉
- 肉饼
- 糖不甩
- 德普烤箱食谱—酥皮菠萝泡芙
- 全麦野菜馅儿包子
- 银芽木耳叶
- 鸡蛋酱拌面
- 鲫鱼豆腐汤
- 白灼芥兰--关键的淋汁作法，以此类推白灼菜心生菜等
- 烤鸡腿
- 香橙果酱酥饼
- 解暑沙拉
- 什菜粉包
- 御品渝鑫干锅鸭头
- 小樱桃罐头
- 芝士焗鲜虾
- 电饭锅自制酸梅汤
- 口感超棒的欧式西瓜芒果酸奶—排毒瘦身
- 香炸南瓜
- 地瓜萨拉
- 夏日甜品——芒果西米捞
- 无油的冬瓜蛤蜊汤
- flood out
- floods and droughts
- flood tide
- flood warning
- flood with
- flood zone map
- flood zone x
- floorage flooring brand
- floorage space
- floor area
- floor covering
- floor drain
- floor drainer
- floored melanie harlow
- floorer job
- 题画（明·邵宝）
- 题画（明·邵宝）
- 题画（明·邵宝）
- 题画（明·邵宝）
- 题画（明·郑学醇）
- 题画（明·郑真）
- 题画（明·郑真）
- 题画（明·郑真）
- 题画（明·郑真）
- 题画（明·释函是）
- 题画（明·释宗泐）
- 题画（明·释宗泐）
- 题画（明·释宗泐）
- 题画（明·释宗泐）
- 题画（明·释宗泐）
- 养老基金效率投资与风险承担/长江养老全球养老金管理前沿译丛
- 2024考研英语真题上岸必刷(英语1)
- 建筑结构思维
- 众邦的狂欢(公元前800-前146年的爱琴海与希腊世界)(精)
- 2024考研英语真题上岸必刷(英语2)
- 上海空中行走地图(汉英对照)
- 铁路工程预算定额(第12册机务车辆机械工程)
- DK机械运转的秘密(修订版)(精)/DK儿童趣味百科
- 蒙曼女性诗词课(共2册)
- 助产人文关怀(供助产相关专业用高等学校创新教材)
- 中国共产党百年治税思想研究
- 基本养老保险对中国城镇居民消费的影响研究
- 数学(5上北师大版BSD)/1课3练全优作业本
- 课堂学习行为的视觉感知与分析
- 硒健康与硒产品