“清蒸西兰花，一款好吃的低脂菜品！简单方便，营养丰富，爱美的小姐姐都喜欢哦。”
食材明细
- 清淡 口味
- 蒸 工艺
- 廿分钟 耗时
- 简单 难度
清蒸西兰花的做法步骤
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1西兰花洗净掰小块，用盐水浸泡一会儿。 -
2冲洗干净装盘。 -
3上开水锅蒸八分钟。 -
4蚝油，盐，生抽，糖，加入水淀粉调制料汁。 -
5平底锅入油烧热倒入料汁，熬至起泡关火。 -
6淋入西兰花上即可。 -
7家常蒸菜，请您品鉴。 -
8成品图。 -
9成品图。
小窍门
蒸西兰花注意时间不宜太久，要不营养颜色都不美啦！
使用的厨具：蒸锅、平底锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐