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诗文 杏鲍菇炒肉
释义
杏鲍菇炒肉的做法
“杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,体具有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,经常食用对身体很好哦。”

食材明细

主料
  • 杏鲍菇 1个
  • 猪腿肉 50g
辅料
  • 植物油 10g
  • 3g
  • 老抽 少许
  • 红辣椒 1个
  • 大蒜 2根
  • 蚝油 适量
  • 淀粉 少许
  • 咸鲜 口味
  • 炒 工艺
  • 廿分钟 耗时
  • 高级 难度

杏鲍菇炒肉的做法步骤

  • 杏鲍菇炒肉的做法步骤:1
    1
    肉片吸收了杏鲍菇的鲜味味道更加棒。
  • 杏鲍菇炒肉的做法步骤:2
    2
    食材准备好。
  • 杏鲍菇炒肉的做法步骤:3
    3
    肉肉切片用蚝油、淀粉、料酒腌渍十分钟。
  • 杏鲍菇炒肉的做法步骤:4
    4
    肥肉煸干放入瘦肉滑散开来。
  • 杏鲍菇炒肉的做法步骤:5
    5
    加入杏鲍菇小火翻拌均匀,杏鲍菇吸油,如果开大火,油一下子全吸进去了。
  • 杏鲍菇炒肉的做法步骤:6
    6
    翻拌均匀,慢慢杏鲍菇水分出来了开大火。
  • 杏鲍菇炒肉的做法步骤:7
    7
    加适量盐大火收汁。
  • 杏鲍菇炒肉的做法步骤:8
    8
    杏鲍菇干香加入大蒜头、红辣椒、老抽。
  • 杏鲍菇炒肉的做法步骤:9
    9
    最后加入大蒜叶翻拌均匀即可。
  • 杏鲍菇炒肉的做法步骤:10
    10
    肉片干香,杏鲍菇鲜美。

小窍门

1、杏鲍菇和茄子一样吸油,所以开始要小火煸炒。
2、一定要将水分烧干这样口感才好。
使用的厨具:平底锅
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更新时间:2025/3/10 17:08:26