食材明细
- 咸鲜 口味
- 煲 工艺
- 一小时 耗时
- 普通 难度
莲藕炖膀的做法步骤
-
1莲藕去皮清洗干净，改成滚刀块。 -
2猪肘也叫“膀”，买回来以后剁小块，冷水泡一会。 -
3膀冷水下锅，准备焯水。 -
4焯水后的膀倒掉血水，另起一锅水，放入姜块和桂皮，开大火烧开。 -
5大火烧开改小火炖大概四十分钟后，放入莲藕块，继续炖十分钟，调入盐和鸡精起锅。 -
6吃膀时再兑上个辣椒油蘸水碟，美味。
使用的厨具：汤锅
所属分类：
热菜
家常菜
午餐
晚餐
- 酸辣白菜
- 豆腐白菜煮年糕
- 红薯粉条焖白菜
- 紫薯芋艿拌玉米沙拉
- 手撕包菜
- 五花肉白菜炒年糕
- 南瓜红枣肉松手撕面包
- 白菜鸡蛋疙瘩汤
- 板栗南瓜蒸鸡腿
- 五花肉炒白菜
- 蒸胡萝卜丝芹菜叶木耳
- 冬瓜炒猪肝
- 煎藕饼
- 茼蒿鸡蛋汤
- 汆白肉
- 蛋花甜酒酿
- 回锅肉
- 红烧肉炖海带
- 冬笋烧鸡爪
- 虾仁炒大白菜
- 腌绿萝卜
- 红烧虾蛄（皮皮虾）
- 孜然蒜蓉辣豆酱
- 酱香大肠
- 自制腊肉
- 爷爷看报纸用英语怎么说
- 爷羹什么什么的成语
- 爷羹娘饭
- 爷饭什么什么的成语
- 爷饭娘羹
- 爸爸中等个子用英语怎么说
- 爸爸会回来了吗用英语怎么说
- 爸爸写给女儿用英语怎么说
- 爸爸妈妈去上班我去幼儿园了用英语怎么说
- 爸爸妈妈哥哥奶奶用英语怎么说
- 爸爸妈妈在哪里用英语怎么说
- 爸爸妈妈在我的后面用英语怎么说
- 爸爸妈妈我爱你们用英语怎么说
- 爸爸想漆墙用英语怎么说
- 爹地我知道错了用英语怎么说
- 泛溪（清·张霔）
- 泛滁河（宋·韦骧）
- 泛滇海归感旧口占（明·杨慎）
- 泛潩水（宋·苏辙）
- 泛照湖游天章 其一（宋·吴奎）
- 泛照湖游天章 其二（宋·吴奎）
- 泛珠江望白云山（明·成鹫）
- 泛瑞安江风涛贴然（宋·陆游）
- 泛白马湖怀吴道南陆长庚（明·欧大任）
- 泛石湖同筱园居士（明·吴鼎芳）
- 泛石湖（元末明初·戴良）
- 泛石门溪（明·黎民表）
- 泛碧斋诗（宋·李纲）
- 泛碧浪湖（元末明初·徐贲）
- 泛秋浦辞（宋·陈炳）
- 全健康视域下海南自贸港海岸线生态治理研究(精)/知库
- 成都养殖水产动物图谱(精)
- 企业网络互联技术(双语)(汉文英文)
- 教育数字化转型研究与实践/信息科学与技术丛书
- 海子经典诗全集(附海子手绘纪念薄)(精)
- 超变合体炫龙王出击(注音版)/迷你特工队超级恐龙力量图画故事书
- 中国医保治理体系现代化之路(从构想到行动)
- 建筑工程管理与实务案例分析专项突破/2024年版全国二级建造师执业资格考试专项突破
- 中国资产价格泡沫的形成机理与传染效应研究/数字经济与高质量发展丛书
- 网页界面设计项目式教程(高等职业院校基于工作过程项目式系列教程)
- 时空数据索引研究与应用
- 2024国家统一法律职业资格考试案例指导精华本
- 软件测试技术(十四五高等职业教育计算机类专业新形态一体化系列教材)
- 波希米亚人(第三帝国柏林地下抵抗运动中的爱情与牺牲)(精)
- 科学实验王(36恒星与行星升级版)/我的第一本科学漫画书